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老年人反復感冒怎么辦?
提問時間:2024-10-23 11:42
|
1人回答
問題描述:
老年人反復感冒怎么辦?
全部回答
共
1
條回答
李蕓
臨汾市人民醫(yī)院
主任醫(yī)師
回答時間:2024-10-23 12:35
老年人再次出現(xiàn)反復感冒的情況證明免疫力和抵抗力是比較低的,因此需要有大幅提高免疫力,救治,平時要留意增強營養(yǎng),多吃含有蛋白質(zhì)維生素豐富的食物,營養(yǎng)要均衡,高質(zhì)量的深度睡眠,始終保持心情舒暢,平時要適當?shù)挠醒踹\動,長期鍛練,可以大幅提高免疫力??梢越臃N疫苗流感疫苗產(chǎn)生特異的抗體,以防感冒的再次發(fā)生。需要聲明注意時常運動,提高人體的抵抗力,同時還要注意增加飲水量。
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