來月經(jīng)時出現(xiàn)腰酸痛的癥狀是比較常見的。通常情況下,女性在月經(jīng)期出現(xiàn)輕微的腰痛屬于正常的現(xiàn)象,因為在經(jīng)期盆腔充血相對比較明顯,會導致女性出現(xiàn)腰部酸墜或酸痛不適。月經(jīng)期腰疼怎么辦:女性在經(jīng)期發(fā)生腰痛的情況,可能與痛經(jīng)是有關(guān)系的,許多女性有痛經(jīng)的毛病,主要表現(xiàn)經(jīng)期腹部疼痛,還伴隨著腰痛的情況,發(fā)生這樣的情況,首先要注意休息、避免過度勞累,注意防寒保暖、避免受涼,可以應(yīng)用暖水袋對腰部或者腹部進行熱敷,通過熱敷能夠促進局部的血液循環(huán),從而改善腰痛的癥狀。