懷孕期間適當?shù)倪\動能夠降低妊高癥風(fēng)險。但是進行運動的時候一定要在自身的能力范圍內(nèi),不能夠過于勞累,以免對孕婦自身及胎兒造成影響。孕婦如果存在陰道流血、前置胎盤、宮頸口松弛、心臟病、先兆流產(chǎn)、雙胎等情況時,不建議進行劇烈運動。懷孕期間孕婦適當?shù)倪\動有助于增強自身的抵抗力,緩解孕期疲勞,促進胎兒各個臟器的發(fā)育。懷孕期間,除了適當運動降低妊高癥風(fēng)險外,平時盡量不要吃一些過咸的食物,而且還需要平時勤測量壓,定期做好產(chǎn)前檢查。