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瑜伽對腰肌勞損有幫助嗎
提問時間:2024-03-07 13:49
|
1人回答
問題描述:
瑜伽對腰肌勞損有幫助嗎
全部回答
共
1
條回答
劉長生
浙醫(yī)二院
副主任醫(yī)師
回答時間:2024-03-07 14:25
大多數(shù)的腰肌勞損是可以適量的活動鍛煉的,包括做瑜伽這動作都是可以的,很多腰肌勞損患者,通過這些運動,慢慢會得到的恢復(fù)。但是極個別情況下,腰肌勞損嚴重,當(dāng)做瑜伽和一些其他動作時,有可能會加重。這類腰肌勞損需要通過科學(xué)的治療方法。方可進行這樣的活動。治療腰肌勞損的方法有很多。我們還可以采用一些物理治療,比如按摩推拿針灸當(dāng)方式。還有就是藥物治療也可以緩解常用藥物有塞來昔布膠囊腰痛寧膠囊。
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1、抽脂隆胸的維持時間主要取決于以下幾個因素:首先是脂肪的存活率,術(shù)后脂肪細胞的存活情況直接影響效果的持久性。其次是術(shù)后護理,合理的飲食和避免劇烈運動有助于脂肪的穩(wěn)定。最后是個人體質(zhì),新陳代謝較快的人可能脂肪吸收更快,效果維持時間相對較短。
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