孕婦食用過(guò)多的刺激性食物也會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)黃疸,因此孕婦需要調(diào)整好自己的飲食結(jié)構(gòu),多吃清淡的、比較溫和的食物,少吃辛辣、油膩、生冷的刺激性食物。寶寶出現(xiàn)黃疸,有可能是孕期孕婦沒有攝入足夠的微量元素導(dǎo)致的,所以孕婦在妊娠期需要補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),包括蛋白質(zhì)、微量元素、維生素等等。除此之外,為了減輕對(duì)胎兒的影響,孕婦還需要維持良好的心態(tài),不要有太大的心理負(fù)擔(dān),必要的時(shí)候可以去醫(yī)院進(jìn)行心理輔導(dǎo)的治療。