經(jīng)期推遲即月經(jīng)推遲,又稱"月經(jīng)稀發(fā)"、"月經(jīng)錯后"、"月經(jīng)過期"等是月經(jīng)失調的一種常見類型。女性月經(jīng)周期一般為21~35天,平均28天。提前或延后7天左右仍屬正常范圍,周期長短因人而異。但是如果超出7天后還沒有來月經(jīng),即為月經(jīng)推遲。影響到女性中樞神經(jīng)-下丘腦-垂體-卵巢軸以及子宮的各種因素,均可能導致經(jīng)期推遲。可發(fā)生在有排卵性的月經(jīng)周期內,也可發(fā)生于無排卵性的月經(jīng)周期中。育齡婦女發(fā)現(xiàn)經(jīng)期推遲10天以上,應首先排除妊娠。治療建議:如果已經(jīng)排除妊娠,那么就是屬于月經(jīng)不調了,可以服用氣血和膠囊來調理身體,氣血和膠囊是通過調理體內氣血狀況,進而調理月經(jīng),使月經(jīng)恢復正常的,臨床反饋效果較好。另外,您平時也要多注意休息,不要熬夜,注意飲食結構,不要吃寒涼的食物。