增強(qiáng)男性性功能的方法,主要是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。把生活當(dāng)中的一些不良習(xí)慣,要盡早地改掉,這樣對于性生活的能力提高是有很大的幫助的。男性如果在日常生活中有手淫的習(xí)慣,應(yīng)該盡早的戒掉。長期的手淫會導(dǎo)致性功能下降,引起陽痿早泄的發(fā)生。另外有熬夜的習(xí)慣、喝酒的習(xí)慣、抽煙的習(xí)慣,這些都需要盡早地改掉。在日常生活中,應(yīng)該多參加體育鍛煉,增強(qiáng)自己的體質(zhì)。比如跑步、游泳、打球等等。這些運(yùn)動(dòng)對于提高男性性功能是有很大的幫助的。