患了肛裂后,并不是每次大便都出血。如果大便質(zhì)軟,甚至是稀溏不成形,就不會將裂口撐開,撕裂,從而就不會發(fā)生出血。所以患了肛裂后,要想盡快的使肛裂愈合,就要保證大便細(xì)軟,最好是稀溏不成形。這就要求在日常生活中要多喝水,每天飲水量得在1500~2000毫升。多吃一些粥類食物,因為這些食物既能補充大便的水分,還能潤腸通便,加快大便的排出。還可以吃一些含水量較多的水果,如西瓜、橘子、橙子等。有條件的還可以喝蜂蜜水及鮮果汁。雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊具有軟化大便,促進排便的作用,肛裂的患者也可適量服用。