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感冒吃海鮮有影響嗎

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感冒吃海鮮有影響嗎

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杜永杰
杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
通常情況下,若對海鮮不過敏,則可以適量食用。但需注意的是,如果患者本身存在過敏的情況則不建議進(jìn)食。1、沒有影響:對于普通人群而言,在感冒期間是可以適當(dāng)攝入一些新鮮的水果和蔬菜以及優(yōu)質(zhì)蛋白含量高的食物來補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)成分,并不會導(dǎo)致病情加重或者出現(xiàn)不良反應(yīng);2、有過敏情況:部分人屬于易過敏體質(zhì),當(dāng)接觸到容易引起過敏的食物時可能會誘發(fā)皮膚紅腫瘙癢等不適癥狀發(fā)生,甚至還會伴有呼吸困難的癥狀表現(xiàn)出來,此時需要避免接觸此類物質(zhì),否則會導(dǎo)致自身健康受到嚴(yán)重威脅。而海鮮中含有的蛋白質(zhì)比較豐富,因此在患病后要盡量減少攝入量,以免增加腸胃負(fù)擔(dān)或引發(fā)其他異?,F(xiàn)象的發(fā)生。還應(yīng)注意多喝溫開水,有助于促進(jìn)新陳代謝產(chǎn)物排出體外,從而緩解咽喉疼痛等癥狀。同時還要做好保暖措施,避免著涼受寒,也要保持心情舒暢,保證充足睡眠時間,飲食上以清淡為主,不要暴飲暴食。

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