關(guān)注牙齒發(fā)出的健康信息

　　牙齒與身體的健康有著密切的關(guān)系，如果身體不適，牙齒會發(fā)出預(yù)警信息。那么，牙齒發(fā)出的健康信息有哪些呢?下面我們?yōu)榇蠹以敿?xì)介紹。

　　一、牙齒腫痛——胃熱，胃熱常常是造成牙齒腫痛的原因，還可能伴有口渴、便秘、惡心、腹脹等癥狀。提示，過度食用膏粱厚味，或是情緒郁悶低沉是引發(fā)牙齒腫痛的導(dǎo)火索。所以，清淡的飲食、愉悅的心情是緩解癥狀的良方。

　　二、牙齦出血——肝臟病變，總是在刷牙時發(fā)現(xiàn)牙齦出血，或是輕咬一口食物，發(fā)現(xiàn)上面留下血印，除了牙周炎會出現(xiàn)這樣的癥狀外，還應(yīng)注意體內(nèi)的肝臟是否發(fā)生病變。原因是當(dāng)肝細(xì)胞損傷后，肝臟產(chǎn)生凝血因子的功能會下降，繼而凝血機制發(fā)生障礙。慢性肝病患者不僅會發(fā)生牙齦出血，還會有鼻子流血、月經(jīng)過多等現(xiàn)象，這是牙齒發(fā)出的健康信息之一。提示，牙齦出血的肝病患者可以服用維生素C、維生素K及止血藥來緩解病情。

　　三、牙齒變長——糖尿病，不少糖尿病患者都有這樣的感受，牙齒變長了。究其原因，是由于糖尿病患者的唾液內(nèi)糖分高，有利于細(xì)菌生長;同時唾液中鈣的含量增高，容易形成結(jié)石，這些都會讓牙周病和齲齒等患病幾率增高。實際上，牙齒變長的真正原因是牙齦萎縮的結(jié)果。提示，牙齒的清潔，對糖尿病患者來說是至關(guān)重要的。如果發(fā)現(xiàn)牙齒在短期內(nèi)壞得較快，別忘了查查是否是糖尿病的征兆。

　　四、牙齒松動——骨質(zhì)疏松，通常人到中年時會發(fā)生牙齒松動，年齡的增長會使骨骼狀態(tài)走下坡路，骨密度越來越低。牙齒發(fā)出的健康信息是什么呢?牙齒松動脫落的主要原因是牙槽骨不堅固。此時如果女性正值更年期，會使骨質(zhì)疏松情況更加嚴(yán)重，牙槽骨的骨質(zhì)也有可能發(fā)生疏松。提示，通過檢測來確診自己是否存在骨質(zhì)疏松，提早治療;平時多做跳躍運動，經(jīng)常進(jìn)行叩齒活動也是堅固骨骼的好方法。

　　五、經(jīng)常磨牙——情緒緊張，磨牙是胃腸道有寄生蟲的典型癥狀，寄生蟲的毒素會刺激神經(jīng)，導(dǎo)致神經(jīng)興奮而出現(xiàn)磨牙。此外，臨床研究發(fā)現(xiàn)，磨牙還與無法排解緊張情緒有關(guān)。提示，只要注意排解自己的焦慮情緒，調(diào)整自己的精神狀態(tài)，做到心態(tài)放松，磨牙的現(xiàn)象也就自然消失了。

　　通過上述對牙齒發(fā)出的健康信息的介紹，相信大家了解了如何判斷自己的身體狀況。專家提醒，關(guān)愛牙齒，就是關(guān)注自己的身體健康。