舌苔預(yù)示人得什么疾病 你知道嗎?

　　俗話說:“三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防?！笨梢婐B(yǎng)生的重要性。在很多人的意識(shí)里只有老人才需要養(yǎng)生，其實(shí)不然，養(yǎng)生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。下面就讓我們的專家為您簡(jiǎn)單介紹一下舌苔預(yù)示人得什么疾病，希望能給您帶來幫助!

　　舌苔預(yù)示人得什么疾病?專家為您簡(jiǎn)單介紹：

　　1.光線：充足柔和的室內(nèi)自然光線，伸舌時(shí)可面向光亮處，使光線直射舌面，避開有色的墻壁、窗簾等物體反光干擾。

　　2.姿勢(shì)：患者坐位，重病臥位亦可，自然伸舌，舌體放松，舌面平展，舌尖自然下垂，充分暴露舌體，不可過度用力伸舌，伸舌時(shí)間不應(yīng)過長，可令患者稍事休息，重復(fù)觀察。

　　3.順序：舌尖-舌中-舌根-舌兩邊。看舌八法：一看舌苔，二看舌質(zhì)，三看舌尖，四看舌心，五看潤燥，六看舌邊，七看舌根，八看變換。

　　4.辨染苔：某些食物、藥物可影響舌苔顏色，造成辨色假苔，應(yīng)注意問診鑒別。

　　——應(yīng)用腎上腺皮質(zhì)激素、甲狀腺激素，可使舌質(zhì)較紅;

　　——抗癌化療可使舌苔少，或較干燥;

　　——廣譜抗生素可使舌上出現(xiàn)黃褐色、灰黑色舌苔;

　　——復(fù)方甘草片可染成黑色舌苔;

　　——黃連、核黃素可染成黃苔;

　　——食花生米可使白苔增厚膩;

　　——食綠色蔬菜如黃瓜、茴香等可染綠苔;

　　——兒童食口香糖、冷食或飲料也易染成各色舌苔。

　　另外光線變化也易使舌苔、舌質(zhì)變化。如在室外陽光下，黃苔可變淺，舌質(zhì)可由暗紅變淺紅，其色鮮如楊梅;室內(nèi)日光燈可使舌質(zhì)變淺紅并略帶玫瑰粉色等。

　　5.刮舌與揩舌：為觀察舌之潤燥、苔之松腐堅(jiān)斂、有很無根，常需刮舌與揩舌以利觀察。如用消毒刮舌板以中度力量，由舌根向舌尖慢刮舌面，或用消毒紗布，蘸少量生理鹽水輕重適中力度揩抹舌面，以觀察舌苔是否易刮揩去，露出舌質(zhì)的本色，及刮、揩后舌苔復(fù)生情況;也可了解舌苔燥裂程度。

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