經(jīng)常做噩夢預(yù)示哪些身體疾病

　　做夢是人體在睡眠的過程中一種獨特的腦皮層活動，夢也往往表達了人們對生活的寄托。然而有的時候，我們卻被噩夢纏繞。經(jīng)常做噩夢，那可能是人體發(fā)出的健康信號，提醒你可能會有以下健康隱患。

　　帕金森病

　　英國《柳葉刀·神經(jīng)病學(xué)》雜志刊登3項近期研究表明，睡眠障礙患者在快速眼動(REM深睡眠)階段常會因為噩夢而出現(xiàn)尖叫、哭泣、亂打亂踢等現(xiàn)象，這些人群罹患帕金森氏病及其他神經(jīng)退化性疾病的危險會大大增加。

　　睡眠呼吸暫停

　　美國佛羅里達睡眠研究所醫(yī)生表示，如果噩夢增多，常夢見溺水或窒息等無法呼吸，那么最好上醫(yī)院檢查一下是否存在睡眠呼吸暫停問題。睡眠呼吸暫停會導(dǎo)致缺氧，嚴重擾亂深睡眠階段的睡眠質(zhì)量?！端哚t(yī)學(xué)》雜志刊登一項研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過持續(xù)氣道正壓(CPAP)治療之后，91%的睡眠呼吸暫?；颊哓瑝綦S之消失。

　　心臟病

　　瑞典一項研究發(fā)現(xiàn)，在老年男性和女性參試者中，噩夢增多與心律不齊和間歇性胸痛存在重要關(guān)聯(lián)。該研究還發(fā)現(xiàn)，在頻繁發(fā)生噩夢和睡眠糟糕的40~64歲女性中，胸痛和心律不齊明顯增多。女性絕經(jīng)之后，痙攣性胸痛還可能會進一步增加。

　　精神病

　　英國華威大學(xué)心理學(xué)教授及其同事對參試兒童遭受欺負和噩夢發(fā)生情況進行了研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常做噩夢或夜間頻繁驚醒的兒童更容易發(fā)生青春期精神病。新研究發(fā)現(xiàn)，孩子白天的遭遇會直接影響到夜晚睡眠，會改變孩子的生理應(yīng)激反應(yīng)。如果兒童頻繁做噩夢，家長應(yīng)高度警惕。