山楂和當(dāng)歸幫你解脫口臭困擾

　　社交中，常會(huì)碰到對(duì)方有口臭，弄得相互都很尷尬，這樣的社交效果就大打折扣了。探究口臭原因，還真不少。下面給大家介紹中醫(yī)祛除口臭的方法。

　　中醫(yī)認(rèn)為口臭是胃火或胃有濕熱的表現(xiàn)，常以中藥治療，效果良好。兒童可用藿香10克，煎成水劑，供一日量漱口用，一周即可。

　　舌苔膩者可服清胃散：焦梔子10克，生地10克，當(dāng)歸10克，生甘草4克，谷芽、麥芽各9克，生山楂9克，煎服，每日1劑，7日即可。

　　成人舌紅而苔不膩者，服用瀉黃散：藿香9克，防風(fēng)9克，生石膏30克，生甘草4克，焦梔子9克，煎服，每天1劑，7天即可。

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　　除此之外，還有以下方法：

　　1、多喝水

　　在男人運(yùn)動(dòng)的過程中，水是必須要為他準(zhǔn)備的，這樣可以方便他隨時(shí)補(bǔ)充丟失的體液，以免口腔干燥造成細(xì)菌大量繁衍，從而形成口臭。

　　2、鹽水漱口

　　每天堅(jiān)持用淡鹽水漱口，可除口臭。

　　3、牛奶

　　吃大蒜后的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

　　4、檸檬

　　檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效?？稍谝槐兴e加入一些薄荷，同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。

　　5、金橘

　　金橘對(duì)口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5~6枚，洗凈嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

　　6、蜂蜜

　　蜂蜜具有潤(rùn)腸通腑、化消去腐的功效，對(duì)便秘引起的口臭頗有效。

　　7、山楂

　　山楂性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。

　　8、佩蘭

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　　取佩蘭葉10--50克(根據(jù)個(gè)人的具體情況才能決定)，水煎服或熱水浸之代茶飲。此方對(duì)因胃熱引起的口臭、口苦、苔膩等癥久不能除者，確有良效。