中醫(yī)膳食：赤小豆養(yǎng)生食物法
|復(fù)禾健康
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中醫(yī)認(rèn)為，赤小豆其性甘酸而平，有利水除濕、和血排膿、消腫解毒之功效。赤小豆除用于臨床治療外，還是藥膳中的常用原料。下面中醫(yī)專(zhuān)家為你推薦幾款赤小豆的養(yǎng)生祛病偏方。
腎炎水腫偏方：
赤小豆30克，西瓜皮15克，玉米須15克，冬瓜皮15克。把所有配料搗爛，放入砂鍋，用水煎煮兩次，每次30分鐘，合并汁液，沖成300毫升。每天3次，每次100毫升。
本方清熱解毒、利水消腫。適用于腎炎水腫、小便不利、尿路感染等。
營(yíng)養(yǎng)不良性水腫偏方：
赤小豆30克，紅豇豆30克，紅棗20枚。將配料放入水鍋中，用旺火煮沸后改用小火煮爛即可。每天早、晚食用。
本方健脾利濕、補(bǔ)腎生精。適用于營(yíng)養(yǎng)不良性水腫、貧血等。
