奇聞：耳穴能治百病！

　　疾病養(yǎng)生的方法有很多，當(dāng)下，穴位治療常見(jiàn)病得到越來(lái)越多的支持。今天，飛華健康網(wǎng)專家為大家奉送耳穴治療常見(jiàn)病的方法，讓大家輕松遠(yuǎn)離常見(jiàn)病。

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　　6種常見(jiàn)小病可按耳穴治療

　　1、月經(jīng)不調(diào)

　　食指和拇指對(duì)揉三角窩，刺激內(nèi)生殖器區(qū)，再用食指和拇指對(duì)揉屏間切跡，刺激內(nèi)分泌區(qū)，然后用拇指與食指，揉按對(duì)耳屏，刺激卵巢穴。

　　2、感冒

　　食指揉按耳甲腔周?chē)姆螀^(qū)，還可以用食指和拇指配合，對(duì)揉耳屏，刺激鼻喉區(qū)。

　　3、胃炎

　　用食指按壓耳輪腳，刺激胃區(qū)消炎，同時(shí)用拇指按壓耳背上耳輪腳后區(qū)相應(yīng)部位，再用兩指對(duì)捏耳甲腔，刺激脾區(qū)。

　　4、便秘

　　用食指揉按耳甲艇下半部分，刺(飛華健康網(wǎng))激大腸與小腸區(qū)，然后用食指和拇指對(duì)捏耳屏上端的耳輪處，刺激直腸區(qū)。

　　5、失眠

　　用食指和拇指分別揉按耳甲區(qū)(由耳甲艇和耳甲腔構(gòu)成)中央的心區(qū)與三角窩尖端的神門(mén)區(qū)，最后是對(duì)耳屏下端的皮質(zhì)下區(qū)。

　　6、痤瘡

　　食指和拇指對(duì)揉耳垂中部，刺激面頰區(qū)，耳背下方，刺激肺區(qū);耳舟上方刺激蕁麻疹點(diǎn)。

　　耳部常規(guī)保健按摩

　　1、手摩耳輪

　　雙手握空拳，以拇、食二指沿耳輪上下往返推摩，直至耳輪充血發(fā)熱。此法有健腦、強(qiáng)腎、聰耳、明目之功，可防治陽(yáng)痿、尿頻、便秘、腰腿痛、頸椎病、心慌、胸悶、頭痛、頭昏等病癥。

　　2、提拉耳尖

　　用雙手拇、(飛華健康網(wǎng))食指夾捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15-20次，使局部發(fā)熱發(fā)紅。此法有鎮(zhèn)靜、止痛、清腦明目、退熱、抗過(guò)敏、養(yǎng)腎等功效，可防治高血壓、失眠、咽喉炎和皮膚病。

　　3、提拉耳屏、耳垂

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　　雙手食指放耳屏內(nèi)側(cè)后，(飛華健康網(wǎng))用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自內(nèi)向外提拉，手法由輕到重，牽拉的力量以不感疼痛為限，每次3-5分鐘。此法可并治頭痛、頭昏、神經(jīng)衰弱、耳鳴等疾病。