晨起不良癥狀警示:你有哪些常見病

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  晨起的很多癥狀都是一些常見病的前兆,想做好疾病養(yǎng)生,就要提前知道是什么常見病,然后方可對癥下藥,杜絕后患,那么晨起的哪些癥狀是一些常見病的警號呢?

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  1、頭昏或頭痛

晨起不良癥狀警示:你有哪些常見病

  優(yōu)質(zhì)睡眠后,早晨醒來時應(yīng)該感到頭腦清醒,神清氣爽。如果早晨醒來頭腦不清醒,反而昏沉沉的,或者有頭暈癥狀,提示可能患有頸椎骨質(zhì)增生、血脂增高等疾病。

  建議盡快到醫(yī)院做頭部、頸部CT檢查或者檢測血脂等各種血液指標(biāo)。心律失常等心臟病也會導(dǎo)致頭暈、心慌,有心臟病史的人應(yīng)到醫(yī)院做心電圖檢查。

  2、浮腫

  浮腫是機(jī)體細(xì)胞外液中水分積聚導(dǎo)致的局部或全身腫脹,與身體很多器官的病變有關(guān)。正常人睡前喝水較多或晚上吃得過咸,會引起臉部水腫,注意飲食后,多會改善。

  但其他部位浮腫要重視,例如眼瞼等疏松部位、身體下垂部位浮腫分別代表腎臟和心臟功能出現(xiàn)問題,若從面部浮腫擴(kuò)大到全身時,患腎臟疾病的可能性很高,應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查,以確定病因。

  3、嗓子干癢

晨起不良癥狀警示:你有哪些常見病

  一是由于開空調(diào)時間過長、排濕過度等,導(dǎo)致室內(nèi)空氣過于干燥,這種情況最好在睡前關(guān)閉空調(diào),開一會兒加濕器;如果口干的同時,還覺得嘴里有苦味、小便短黃,可能是肝膽濕熱。

  4、關(guān)節(jié)僵硬

晨起癥狀知常見病

  晨僵的原因是由于在睡眠或活動減少時,使受累關(guān)節(jié)周圍組織滲液或充血水腫,引起關(guān)節(jié)周圍肌肉組織緊張,而使關(guān)節(jié)腫痛或僵硬不適。

  隨著肌肉的收縮,水腫液被淋巴管和小靜脈所吸收,晨僵隨之緩解。老年人起床四肢關(guān)節(jié)僵硬,有時甚至骨頭關(guān)節(jié)直響,多數(shù)是骨性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的。

  可能導(dǎo)致晨僵的疾病包括:強(qiáng)直性脊柱炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、風(fēng)濕性多肌痛、軟組織損傷、椎管狹窄等。

  此外,一些過敏性病癥,如多形性紅斑、皮肌炎、紅斑狼瘡、硬皮病等,也會出現(xiàn)明顯的晨僵現(xiàn)象。因此在出現(xiàn)晨僵癥狀后應(yīng)及時到醫(yī)院就診,查明病因并及時治療。

  5、咳嗽

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