睡眠不好容易得什么??？

　　睡眠不好可能是很多人都會遇到的問題。特別是對老年人和兒童來說，睡眠不好，意味著身體的很多機能都會受到影響。養(yǎng)生網(wǎng)專家為你講解睡眠不好都容易得什么病。

　　夜驚

　　這個并不少見。夜驚是極度驚恐和暫時不能完全恢復意識的睡眠障礙?；颊邥臏\睡眠過程中突然驚醒，經(jīng)常還伴有氣喘、呻吟或尖叫，患者很少能記起他們出現(xiàn)的夜驚現(xiàn)象。夜驚跟噩夢不同，夜驚的人不可能被完全喚醒，他/她或許仍會在10到20分鐘的時間內(nèi)繼續(xù)夜驚現(xiàn)象，這個時候非常危險，他/她可能會使自己受傷，或者傷害他人。

睡眠不好得什么病

　　夢囈

　　夢囈其實就是我們在睡覺的時候大聲的說話，可能在這過程中總是會出現(xiàn)夢囈的現(xiàn)象?，F(xiàn)在還沒有能夠治療這種疾病的藥物，不過能夠避免夜里總是大聲說夢話的話，我們可以戴個護牙器。

　　磨牙癥

　　這個挺煩人?；加心パ腊Y的人在睡眠期間會磨擦或緊咬他們的上下顎。美國有4000萬人患有這種疾病。磨牙癥嚴重的，能對牙齒造成嚴重破壞，可導致面部疼痛和頭痛，并能引發(fā)顳下頜關節(jié)炎等。大部分夜晚磨牙的人不知道他們存在磨牙習慣，有些兒童因腹內(nèi)有蛔蟲，吃藥即可解決。其它則還沒有治愈的方法。醫(yī)生建議可以使用護牙器或注射肉毒桿菌。

　　睡眠呼吸暫停綜合癥

　　這個挺危險。睡眠期間呼吸暫時停止，每一次呼吸暫停過程中，患者會錯過1到2次呼吸，而且整個睡眠過程中會反復出現(xiàn)這種現(xiàn)象。臨床診斷嚴重的是每小時呼吸暫停5或更多次。存在這種癥狀的個人，很少會意識到自己存在呼吸困難現(xiàn)象，患者可能已經(jīng)習慣了白天犯困和疲乏。

　　多動腿綜合癥

　　這對人能造成更嚴重的影響，一般影響腿，也可能會影響到胳膊和軀干，患者通過搖晃受影響的部位，暫時減輕一些不安的感覺。一些醫(yī)生為病人開了抗驚厥藥物或苯二氮平類，但用藥物治療存在普遍的爭議性。