辦公室一族當心電腦輻射

　　提及電腦輻射，人們常想到閃爍的屏幕對眼睛有害，然而這種光刺激還不是最嚴重的，更為嚴重的是電腦工作時發(fā)出的電磁波，電磁波作用于人眼，會使視力下降，并可能因此損害神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致人白天困倦，入夜難眠.《辦公室健康-當心電腦輻射》由3721健康知識網(wǎng)編輯，轉(zhuǎn)載請注明出處和鏈接。

　　在辦公室中，很多人坐在自己的工作臺上目不轉(zhuǎn)睛地盯著電腦，手在不斷地敲著鍵盤，張女士也是其中一位，她的工作必須每天對著電腦，這是她的煩惱，總想著什么方法能解決就好，她在電腦上加了一個電腦防輻射屏，但心里覺得還是不放心……

　　提及電腦輻射，人們常想到閃爍的屏幕對眼睛有害，然而這種光刺激還不是最嚴重的，更為嚴重的是電腦工作時發(fā)出的電磁波，電磁波作用于人眼，會使視力下降，并可能因此損害神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致人白天困倦，入夜難眠。此外，顯示器在高溫時還會釋放出一種有毒的嗅二苯呋喃等氣體，對環(huán)境與人體都有害。

　　電磁輻射無色無味，可以穿透包括人體在內(nèi)的多種物質(zhì)。各種辦公自動化設(shè)備、移動通訊設(shè)備等電器裝置只要處于操作使用狀態(tài)，其周圍就會存在電磁輻射，人體如果長期暴露在超過安全的輻射劑量下，人體細胞就會被大面積殺傷或殺死。

　　健康飲食

　　研究表明，長期低強度的電磁輻射可對人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、血液系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)和遺傳、視覺系統(tǒng)以及肌體免疫功能等造成多方面的、復(fù)雜性的損害。當損害積累到一定程度時，人體就會出現(xiàn)頭疼、頭暈、失眠多夢、煩躁激動、食欲減退、血壓失常、白血球減少等癥狀，如果長期受到電磁波輻射，還會引發(fā)生育畸形和癌變。