別讓寒冷阻止你出游的腳步

　　冬季空氣干燥，氣溫較低，環(huán)境比較惡劣，所以出行時一定要小心，讓我來告訴你冬季出行注意什么。

　　1、對所到地區(qū)可能的最低溫度作好充分估計，所有的服裝和裝備都要適合冬季寒冷的特點，要準備充分。

　　2、即便氣溫很低，活動起來也會出汗。當內(nèi)衣、襪子等被汗水打濕后，熱量散發(fā)的速度是驚人的，要盡快換上干燥的衣物，以免發(fā)生冷傷。

　　3、時刻注意安全，尤其是摔傷。冬季寒冷，地面堅硬。而且人衣著臃腫，反應(yīng)較慢。更容易造成摔傷。切勿麻痹大意，走好每一步路。腳步用力適度，不過度使勁，以平穩(wěn)為妥。

　　4、由于下雪等自然條件，使活動的危險性增強，在路線不熟的情況下，應(yīng)最好請向?qū)?，避免途中因天氣變化而迷路?p>　　通過這些你應(yīng)該知道冬季出行注意什么了吧，冬季人體都會比較脆弱，所以冬天出門，就要小心為上。

　　6、備用電池在寒冷地區(qū)注意保溫(可放在懷里)。

　　5、寒冷時絕對不要飲酒，飲酒雖然暫時可以造成身體發(fā)熱的感覺，但實際上酒精使血管膨脹，增加了身體的散熱，導(dǎo)致體力衰弱。