中老年人什么麻木怎么辦？應(yīng)注意什么？

　　眾所周知,身體麻木是中年人和老年人是一種常見的現(xiàn)象,所以一定要注意,因?yàn)橛幸恍┓浅?yán)重的疾病可以導(dǎo)致麻木。

　　一、身體麻木怎么辦

　　肢體麻木不能對(duì)癥治療，而應(yīng)對(duì)癥治療。無論什么原因造成的手腳麻木，首先要到醫(yī)院神經(jīng)科進(jìn)行檢查，判斷神經(jīng)有無損傷，有沒有什么樣的刺激。

　　如有神經(jīng)系統(tǒng)問題，需進(jìn)行肌電圖檢查，進(jìn)一步確定神經(jīng)損傷的程度、程度及性質(zhì)。如果是手足麻木等原因造成的，則到其他相關(guān)部門進(jìn)行治療。

　　神經(jīng)損傷引起的手腳麻木，根據(jù)神經(jīng)損傷的程度、范圍、性質(zhì)來選擇是采用藥物治療還是手術(shù)治療。藥物治療通常與針灸和物理治療相結(jié)合，以促進(jìn)快速恢復(fù)。手術(shù)治療是通過手術(shù)打開受壓神經(jīng)，達(dá)到解除神經(jīng)壓迫、刺激的目的。

　　治療程度主要取決于神經(jīng)病變的病因和性質(zhì)。如果是外周神經(jīng)(除大腦、脊髓)損傷，一般恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng)。

　　二、身體麻木應(yīng)該注意什么

　　1、外周神經(jīng)炎飲食中要避免寒、硬、難消化的食物，濕熱證飲食中要辛辣、溫性食物，如酒、胡椒粉、姜、胡椒粉、肉桂等。吃之前把水果泡在熱水里。

　　2、不濕熱的人應(yīng)注意周圍神經(jīng)炎的食物，應(yīng)多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的肝腎類食物，如肉類、牛奶、豆類、枸杞、山藥等。

　　3、對(duì)于濕熱性周圍神經(jīng)炎，建議多吃一些清熱利濕的食物，如蘿卜、冬瓜、薏苡仁、豆芽等。

　　外周神經(jīng)炎飲食要消化且營(yíng)養(yǎng)豐富，補(bǔ)充富含維生素B1的食物，如各種谷物、豆類等副食品。還可以多吃干果、硬果、動(dòng)物內(nèi)臟、雞蛋、瘦肉、牛奶、蔬菜、水果，但一定要注意食品的加工和烹調(diào)方法，否則損失太多，還會(huì)引起維生素B1缺乏癥。