小茴香豐胸止痛還健康

　　小茴香在飲食里面往往會被大家用作佐料來制作各種的美食，因為小茴香帶來的香味都是讓人感覺非常獨(dú)特的，可以增加食物味道的層次。小茴香還具有許多的功效，比如緩解痛經(jīng)、健脾行氣、治腎虛腰痛等等，其中還包括了豐胸的效果。各位女性朋友想要豐胸的，不妨好好的利用小茴香。

　　女性常吃茴香豐胸止痛還健脾

　　豐胸：每個女孩子都希望自己擁有最完美的胸部，但是我國的很多女孩子對自己的胸部發(fā)育都不太滿意，那么先天因素我們沒法決定，但是可以通過后天的辦法來改變。女性朋友可以通過多吃茴香增加授乳婦女乳汁分泌，故也有豐胸良效。

　　止痛：女性朋友經(jīng)常受到痛經(jīng)的困擾，這種情況下，首先要注意經(jīng)期防寒保暖，其次還要注意平常的預(yù)防和保護(hù)。經(jīng)常痛經(jīng)的女性，在月經(jīng)前3天煎服小茴香15克，連服3日，這種方法也可治疝氣腹痛。女性吃茴香還可以緩解鼻塞頭痛，八角除了作調(diào)味的香料外，還可緩解鼻塞、頭痛等癥狀，過敏性鼻炎和體質(zhì)偏寒者可使用該藥。

　　健脾行氣：茴香對女性來說，好處自不必說，首先，女性朋友可以用茴香制作美味的包子、餃子等食物。茴香所含的主要成分都是茴香油，女性食用之后能刺激胃腸神經(jīng)血管，促進(jìn)消化液分泌，增加胃腸蠕動，排除積存的氣體，所以如果脾胃不好的女孩子，可以吃點(diǎn)茴香健胃、行氣。茴香有助于緩解痙攣、減輕疼痛的好處。

　　茴香腰子——治腎虛腰痛、安神助眠

　　材料：豬腰子90克、小茴香6克。

　　做法：

　　1、在熱鍋內(nèi)將小茴香略炒片刻，待脆后打成細(xì)末。

　　2、將豬腰子撕去皮膜，洗凈，用尖刀從側(cè)面劃一條長約3厘米的口子，再向里擴(kuò)展成三角形，然后塞入茴香末，并用細(xì)繩將開口處纏緊待用。

　　3、將鍋置中火上，倒入鹵汁，調(diào)好味，放入豬腰子，煮沸后30分鐘即可起鍋，除去腰臊，切片裝盤即成。

　　調(diào)經(jīng)草湯——調(diào)經(jīng)止痛、減輕疼痛

　　材料：肥瘦豬肉、調(diào)經(jīng)草各60克、蔥、姜、八角、茴香各少量、豆油、鹽、糖、料酒各適量。

　　做法：

　　1、豬肉、調(diào)經(jīng)草洗凈；豬肉切2厘米見方塊；調(diào)經(jīng)草及八角、茴香裝入紗布袋備用。

　　2、炒鍋內(nèi)加入色拉油，油熱后放入豬肉，翻炒至水氣散出時，加清水1000毫升，放入鹽、糖、料酒及紗布袋。

　　3、湯開后改用文火煮90分鐘即可。

　　茴香對女性的好處不但有豐胸止痛這兩點(diǎn)，女性常吃茴香還可以開胃健脾、理氣散寒?，F(xiàn)在的年輕女孩子因為太過注重自己的身材，所以在飲食上很不注意，常常會因為節(jié)食或者是吃一些不利于腸胃消化吸收的食物，導(dǎo)致脾胃功能失衡，腸胃蠕動變慢，導(dǎo)致胃部痙攣或者疼痛，在這種情況下，可以用茴香制作一些幫助健脾利胃的食物來食用，有很好的健脾止痛功效。