電腦輻射危害大 白領(lǐng)防輻飲食選擇

　　現(xiàn)在坐在辦公室里的白領(lǐng)、上班族們，沒(méi)有不用電腦的。很多位于寫字樓的公司，都會(huì)配置電腦。上班人員，每天對(duì)著電腦工作。長(zhǎng)期看電腦對(duì)眼睛不好，還會(huì)有輻射的危害。作為白領(lǐng)不得不和電腦打交道，那么在日常中可以吃些什么食物預(yù)防輻射的危害呢？

　　魚腥草年８月６日，美國(guó)向日本廣島投下了人類戰(zhàn)爭(zhēng)史上的第一顆原子彈。面對(duì)這突如其來(lái)的襲擊以及大批因放射病而死傷人員的出現(xiàn)，毫無(wú)救治核爆炸經(jīng)驗(yàn)的廣島人，在缺醫(yī)少藥且西醫(yī)搶救無(wú)濟(jì)于事的情況下，紛紛改用民間療法進(jìn)行自救。

　　當(dāng)時(shí)廣島人服用最多的一種中草藥，就是魚腥草，并且有１１人因服用它而健康地活了下來(lái)。在這１１人中，當(dāng)時(shí)距離爆炸中心最近的有７００米，最遠(yuǎn)的才２５００米。其中有一對(duì)姊妹，姐姐在爆炸當(dāng)天便出現(xiàn)高熱、鼻出血等癥狀，３天后陷入昏迷，醒來(lái)時(shí)她發(fā)現(xiàn)母親正在給自己喂服魚腥草，此后連服該藥１年，直至身體完全康復(fù)；妹妹在核爆炸時(shí)由于身體尚好，所以未服魚腥草，沒(méi)料到１個(gè)月后突然出現(xiàn)發(fā)熱、脫發(fā)、腹瀉、便血等核輻射癥狀，一度處于瀕死狀態(tài)，這時(shí)她也開(kāi)始自服魚腥草，最終脫離了死神的魔爪而得以生存下來(lái)。

　　辣椒辣椒是抵御輻射的天然食品。吃辣椒不但可調(diào)動(dòng)全身免疫系統(tǒng)，辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之類的香辛料，還能保護(hù)細(xì)胞的ＤＮＡ，使之不受輻射破壞。因此，經(jīng)常吃辣，身體健康。

　　提子提子可以補(bǔ)充抗氧化劑，對(duì)抗因電磁污染而在體內(nèi)積聚的自由基，一定要皮、核、肉一起吃，因?yàn)楣ず凸死锏目寡趸镔|(zhì)含量更高。

　　抗輻射食物有哪些　喝什么可以抗輻射　什么東西能抗輻射、紫菜紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化，與其含硒有關(guān)。硒是種重要的微量元素，能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，保護(hù)人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜，可提高人體對(duì)抗輻射的能力。

　　黑芝麻中醫(yī)理論認(rèn)為，黑色入腎，“腎主骨升髓通于腦”，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統(tǒng)受損。多吃補(bǔ)腎食品可增強(qiáng)機(jī)體細(xì)胞免疫、體液免疫功能，能有效保護(hù)人體健康。