前列腺增大吃什么食物比較好？
前列腺增生是發(fā)生在中老年男性身上的一種疾病，這種疾病的發(fā)病率隨著男性年齡的增長逐漸上升，前列腺增生患者可以通過食療的方式減輕病情，那么前列腺增生吃什么好呢？一起來聽聽男科專家對于這個問題有什么好的建議，跟著一起往下看。
可以說在生活中飲食是五花多樣的，并且各種各樣的飲食都有著不同的口感，同時每個食物所起到的作用與功效都是不同的，所以說對于前列腺增生的患者來講，并不是所有的食物都是可以吃的。
前列腺增生吃什么好？
1、蜂蜜
首先推薦的食物是蜂蜜，蜂蜜含有大量的氨基酸、微量元素和多種維生素等營養(yǎng)成分。對前列腺增生患者有幫助，主要營養(yǎng)素是甘氨酸、丙氨酸和谷氨酸。許多良性前列腺增生患者吃蜂蜜后會好得多，前列腺水腫的療效仍然很好，關(guān)鍵是飲食治療的副作用很少。
2、富含鋅的食物
前列腺增生患者也應(yīng)多吃鋅類食物。食用這些食物后，主要作用是疏通絡(luò)、利尿、散血消腫，防止礦物質(zhì)在體內(nèi)積聚結(jié)石，從而減輕炎癥癥狀。目前這些食品是魚、核桃、板栗、牛奶、花生、瘦肉等都含有。
3、補(bǔ)腎、利尿的食物
前列腺增生患者還應(yīng)多吃補(bǔ)腎利尿的食物，平時不能吸煙喝酒，辛辣刺激的食物不能多吃，性生活頻率不能太高等。補(bǔ)腎利尿的食物有甲魚肉、冬瓜、銀耳、枸杞子、茯苓、枸杞子、蝦、羊肉等。
4、蔬果
良性前列腺增生患者也需要多吃蔬菜和水果，主要目的是消除前列腺水腫。建議良性前列腺增生患者食用西紅柿、蘿卜、黃瓜、苦瓜、茄子、西瓜、蘋果、馬蹄、葡萄、草莓、獼猴桃等。
前列腺增生吃什么好？本文主要介紹患者可以食用的一些食物。吃了這些食物后，有助于疾病的康復(fù)。飲食療法不會產(chǎn)生很多副作用，是一種非常健康的治療方法。當(dāng)然，飲食療法是治療前列腺增生的一種食療。不過還是要去醫(yī)院檢查一下，看病癥的嚴(yán)重程度看是否考慮藥物治療。
