想要豐胸吃什么比較好 這些豐胸美食讓你吃出完美乳房

乳房是女性的魅力焦點(diǎn)，好多女性會使用豐胸豐乳的藥物或做隆胸手術(shù)，但是都或多或少的影響著正常的身體發(fā)育與生理健康，通過飲食療法來打造完美乳房， 一、紅棗米湯羹： 原料：粳米100g、紅棗10枚。

做法：粳米洗凈紅棗去核，一同入砂鍋內(nèi)，先用武火煮沸后以文火煨熬成濃米湯，用砂糖適量調(diào)味即可服食 功效：常食此方有補(bǔ)虛損、益氣血、增肥豐乳之功效。

也可用于脾虛虛弱、食欲不振、貧血等癥。

二、小米油湯： 做法：取小米250g洗凈，置砂鍋內(nèi)加水煮稀粥到濃稠狀，取其表面厚湯食之。

每日1次 功效：長期服食，可滋陰，補(bǔ)腎，有令豐滿乳房、健美肌膚之功效。

三、蓮子糕： 原料：蓮子100g 做法：去心煮爛后搗成泥。

再取粳米100g，加水蒸熟與蓮肉混勻，放入容器中待冷切決，撒上白糖即可食用 功效：此方有健脾，補(bǔ)虛之功效，常食有增肥豐乳的作用。

四、羊肉粥： 原料：新鮮羊肉150g 做法：洗凈切成肉丁與粳米100g，同入沙鍋內(nèi)加水煮粥，等粥稠時加食鹽、胡椒粉、蔥花、生姜調(diào)味即可，每日早晚趁熱服食 功效：此方具有益氣補(bǔ)虛，溫中暖下，壯骨健脾，豐乳肥健等作用。