有高血壓的人能吃三七粉嗎？高血壓患者該怎么才能降血壓？

高血壓是生活中非常常見的慢性病。對于高血壓患者來說，控制飲食對緩解疾病非常重要。我們應(yīng)該嚴(yán)格控制鹽，注意清淡的飲食。那么高血壓患者能吃三七粉嗎？高血壓患者應(yīng)該如何降低血壓？今天，我們邀請暨南大學(xué)第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師邊寧為您提供專業(yè)答案。

高血壓的人能吃三七粉嗎？

高血壓患者應(yīng)根據(jù)自身情況適當(dāng)食用三七粉。三七具有促進(jìn)血液循環(huán)、消除血瘀、降低血壓、抗衰老的作用，可預(yù)防和治療心腦血管疾病。但在高血壓危象的地步，或高血壓腦病不能盲目食用三七粉，以避免不良結(jié)果。在中醫(yī)的指導(dǎo)下辯證用藥，注意用藥的不良反應(yīng)。長期高血壓易引起腦出血、腦血栓形成、高血壓腦病、冠心病等心腦血管疾病。為了預(yù)防這些疾病，我們應(yīng)該控制血壓，遠(yuǎn)離不良因素，避免情緒興奮，不要吃太咸的食物。

高血壓患者應(yīng)該如何降低血壓？

為了降低血壓，你可以使用飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法、放血療法、拔罐療法、針灸療法、服用降壓藥物等。輕度高血壓可采用非藥物治療，嚴(yán)重高血壓應(yīng)采用降壓藥。使用降壓藥物有副作用。我們應(yīng)該衡量治療的優(yōu)缺點(diǎn)。如果副作用明顯，我們可以更換降壓藥物。我們應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥，不要盲目服藥。長期高血壓容易引起動(dòng)脈硬化，動(dòng)脈硬化容易影響人體健康。如果發(fā)生在冠狀血管中，動(dòng)脈硬化容易引起冠心病。

高血壓患者可以根據(jù)自己的情況吃一些三七粉。三七能促進(jìn)血液循環(huán)，消除血瘀，降低血壓，在一定程度上預(yù)防和治療心腦血管疾病，但也要注意可能的不良反應(yīng)。高血壓患者降低血壓的主要方法包括飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法、藥物療法和其他罕見的治療方法。在治療過程中，應(yīng)注意各種治療方法的副作用，盡量通過不同方法的搭配達(dá)到最佳效果。