乳腺纖維瘤會癌變，原因有5點(diǎn)，保健牢記4個要點(diǎn)

一般情況下，引起乳腺纖維瘤的原因有雌激素分泌旺盛、內(nèi)分泌紊亂、隨意補(bǔ)充雌激素、乳腺增生等，具體分析如下：

一、原因

1.雌激素分泌旺盛：處于青春期的少女，如果雌激素分泌比較多，十分旺盛，就容易刺激乳腺腺體，引起乳腺纖維瘤。

2.內(nèi)分泌紊亂：如果女性有內(nèi)分泌紊亂，就容易出現(xiàn)激素水平不平衡，從而形成乳腺腫瘤。特別是經(jīng)常熬夜、上夜班的女性，或者家庭關(guān)系不和諧，長期工作壓力大，心情經(jīng)常處于緊張、抑郁狀態(tài)的女性，都容易引起內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致乳腺纖維瘤。

3.隨意補(bǔ)雌激素：有一部分女性朋友為了追求美麗，去美容院做美容，殊不知，有很多美容產(chǎn)品中都含有雌激素，還有很多女性朋友喜歡吃各種補(bǔ)品，有的補(bǔ)品雌激素含量就很高，如果不慎雌激素類補(bǔ)充得過多，就容易形成乳腺纖維瘤。

4.乳腺增生：有部分女性朋友乳腺增生較嚴(yán)重，也會出現(xiàn)乳腺纖維腺瘤。

二、乳腺纖維瘤需要注意以下4點(diǎn)

1.飲食清淡：多吃水果蔬菜，少吃油膩性食物，如肥肉、豬油、雞皮、奶油蛋糕等，這些高脂肪食物不僅會引起肥胖，還容易加重已有的乳腺纖維瘤癥狀。注意避免刺激性食物，如胡椒、辣椒、小茴香、生姜、咸菜、煙熏、油炸食物，尤其是烤糊焦化的食物，以免引起病情加重。注意避免煙酒。

2.避免含雌激素多的食品：日常含雌激素較多的食品如蜂王漿、蜂膠、羊胎素等要注意避免，以免加重病情。

3.避免含激素的中藥：有乳腺纖維腺瘤的女性朋友如果要服用中藥，一定要找正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科醫(yī)生，跟醫(yī)生講明具體情況，需要避免雌激素含量較高的中藥，如葛根、三七、甘草、槐花、阿膠等。如果個體確需補(bǔ)充雌激素，應(yīng)在中醫(yī)師具體診療下，組合方劑，才能保證安全。

4.生活調(diào)理：注意保持規(guī)律的作息，避免熬夜，不要給自己太多的壓力，學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，避免穿緊身衣或束胸衣，選用大小合適、柔軟、透氣的文胸，睡眠時不要戴文胸。