女性一定要保護(hù)好自己的手

2024-02-01 11:51|復(fù)禾健康

人們常說，手是女性的第二張臉?？梢婋p手對于一個女性來說是多么的重要。那么，我們就要學(xué)會保護(hù)好自己的手，給別人展示自己健康美麗的第二張臉。

由于家務(wù)過多或者工作比較繁忙，很多女性都沒有時間或者干脆就不注意手部的保養(yǎng)。其實(shí)，手部是否美麗健康，對我們的個人形象以及生活都有很大的影響。一雙潔白柔滑的手，就相當(dāng)于女性的臉。人們可以從你的手上判斷出你的身份、修養(yǎng)以及生活品質(zhì)等多方面的因素。如果你沒有保護(hù)好自己的雙手，那么別人就會從你的手上看到你生活中的諸多煩瑣。所以從現(xiàn)在起，我們要學(xué)會保護(hù)好自己的手，讓自己擁有—雙白凈美麗的手。

學(xué)會正確地洗手

要想保護(hù)好雙手，首先就要學(xué)會正確的洗手。而正確的洗手方法就不只是簡單的飯前便后要洗手了，在清洗的同時要注意洗手的方法。最適合洗手的水，是溫而不涼、熱而不燙的涼溫水，不可以和皮膚的溫度差太大。如果用太熱的水洗手，時間長了會導(dǎo)致皮膚脫皮和老化，而用太冷的水洗手又容易讓皮膚變得粗糙、黯淡。洗手的時候要用香皂或者洗手液認(rèn)真搓洗，認(rèn)真將手上的病菌沖洗干凈。洗干凈手后，要用潔凈的毛巾或者面巾紙擦干。如果濕手晾干的話，就會導(dǎo)致皮膚的粗糙和老化，這一點(diǎn)在冬天尤為明顯。

巧用護(hù)手霜

保護(hù)手不只是簡單地將手洗干凈就可以了，日常護(hù)理也很重要。有些女性總是很隨意地將手歸入要清洗的物品中，而且每次洗完手，如果護(hù)手霜不在眼前就隨手拿起面霜來代替。這些做法都是錯誤的。其實(shí)，手比臉需要更多的滋潤，所以最好別用面霜去代替護(hù)手霜。面霜可以被皮膚快速吸收，卻無法對手進(jìn)行有效的保護(hù)。在不用面霜代替護(hù)手霜的同時，還要學(xué)會根據(jù)自己手部的皮膚來選擇適合自己的護(hù)手霜。如果你的雙手比較干燥，那么就選用一些含甘油和礦物質(zhì)的護(hù)手霜;如果你平日里家務(wù)比較多，雙手比較粗糙，那么就選用含果酸和天然膠原以及維生素E的護(hù)手霜?？傊攘私庾约旱碾p手具體屬于哪種狀況。

你還應(yīng)該知道一點(diǎn)，那就是給手上涂抹護(hù)手霜也是有講究的。很多女性雖然也知道要用護(hù)手霜來保護(hù)自己的雙手，但每次都是匆匆抹在手上隨便涂抹幾下就完事了，其實(shí)這是不對的。隨便抹護(hù)手霜不但不均勻，也不利于手部的吸收。正確的做法是，先把護(hù)手霜擠在手中搓熱，然后給手心、手背以及手指和指甲上都抹上一層。然后用兩根手指按摩涂抹過的地方，來促進(jìn)護(hù)手霜的吸收。在洗漱油污類的物品或者手部正好受傷的時候，要記得戴上手套再開始工作，這樣才能很好地保護(hù)你的雙手。

美甲也是重要的一部

說過了清洗和涂抹，就該看看手上一個關(guān)鍵部位的護(hù)理了——那便是指甲。

想要留給別人干凈清潔的印象，就要經(jīng)常修剪自己的指甲。指甲不要留太長，不然指縫內(nèi)積存污垢會破壞雙手的美觀。很多女性喜歡留長一點(diǎn)的指甲，那么就要注意把指甲的邊緣摩擦修飾成光滑的狀態(tài)，最好修剪成橢圓的狀態(tài)。如果指甲留的太尖，就會變得容易折斷，也會讓別人覺得你過于尖銳。

到了中年以后，很多女性朋友的指甲旁邊都會生出很多厚皮。不必?fù)?dān)心，你可以先用溫水泡一下，然后再用指甲刀慢慢搓掉就可以了。健康的指甲表面光滑而且富有光澤，想要讓自己的指甲不影響雙手的形象，就要注意蛋白質(zhì)的攝入，如果缺乏蛋白質(zhì)，你的指甲就會變得脆弱不堪或者凹凸不平，嚴(yán)重地影響整體效果。

手部的護(hù)理需要我們從很小的細(xì)節(jié)注意起來。要時刻記住，保護(hù)好雙手，就是在保護(hù)自己的第二張臉。

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