桂花泡水喝有什么作用與功效 桂花茶的好處有哪些

桂花泡水喝香味馥郁持久，湯色綠而明亮，是不錯的花茶飲品。而且桂花功效很多，泡水喝對身體有很多益處。下面我們來具體看看桂花泡水喝有什么作用與功效。

桂花泡水喝有什么作用與功效

1.美容養(yǎng)顏

桂花中不但含有氨基酸，還含有多種維生素和微量元素，人們用它泡水喝，能把它含有的這些有效營養(yǎng)盡快吸收，能提高皮膚細(xì)胞活性，并能促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生，可滋養(yǎng)細(xì)嫩肌膚放慢皮膚衰老速度。

2.保護(hù)腸胃

桂花泡水是一種能醒胃、生津止咳以及在止痛順氣的健康飲品，它能調(diào)理腸胃，也能緩解十二指腸潰瘍的癥狀，平時經(jīng)常飲用還能預(yù)防胃炎和胃下垂以及胃脹等多種常見胃病的發(fā)生。

3.益氣養(yǎng)血

平時人們喝桂花茶不但能清新口氣，促進(jìn)消化還能暖胃，在喝桂花茶的時候搭配適量的紅糖，還能增強(qiáng)人體造血功能，并能起到益氣養(yǎng)血的重要作用，它特別適合那些身體貧血的人群飲用。

4.清除口臭

桂花所特有的芳香，氣味芳香宜人，而茶葉中所含有的茶多酚，可以溶解脂肪，消除口中的異味，常飲桂花茶可以讓人滿口留香。

5.消炎殺菌

桂花泡水喝也可起到消炎殺菌的作用，能潤肺，它對人類的口腔中的發(fā)炎及其病菌都是有非常好的清除功效。

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