白菜和什么相克

白菜是一種在人們的日常飲食中特別常見的食物，也是一種可以很好的為人體補(bǔ)充多種營養(yǎng)物質(zhì)，從而改善人的體質(zhì)的食物。當(dāng)然，白菜雖然好吃，但是也是有著一定的相克食物的，比如說白菜不可以與山竹、黃瓜或者是兔肉等食物一起吃。下面，就為大家介紹一下白菜的相關(guān)知識!

一、白菜不能和什么一起吃

白菜+山竹:身體不適

白菜+黃瓜:會降低營養(yǎng)價值

白菜+兔肉:腹瀉嘔吐

二、白菜宜和什么一起吃

白菜+豬肝:白菜中含有豐富的維生素與微量元素，對于人體免疫有很大的加強(qiáng)作用，同時還可以保肝護(hù)腎。

白菜+蝦皮:蝦皮中含有豐富的鎂元素，鎂可以調(diào)節(jié)心臟，保護(hù)心血管等。蝦皮緩解神經(jīng)衰弱，蝦皮中一種非常強(qiáng)的抗氧化劑，名曰蝦青素。同時可增強(qiáng)我們?nèi)梭w的免疫力、清熱解毒、滋陰清肺。

白菜+田螺:螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質(zhì)、鐵和鈣，而白菜可以有預(yù)防感冒及消除疲勞的功能;兩者相結(jié)合可補(bǔ)肝腎、清熱毒。

白菜+紅棗:紅棗可以預(yù)防貧血，富含蛋白質(zhì)，還可以增強(qiáng)人的食欲，而白菜可以清熱潤燥。

白菜+板栗:板栗可以人體的免疫力和預(yù)防心血管的疾病，還可以用來治療糖尿病，而板栗中含有不飽和脂肪酸和大量的維生素，兩者相結(jié)合可健腦益腎。

白菜+牛肚:牛肚可以補(bǔ)氣養(yǎng)血，補(bǔ)虛益精，牛肚內(nèi)含有少量脂肪。兩者結(jié)合蛋白質(zhì)含量非常豐富，能夠達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的效果。

白菜+豆腐皮:可清肺熱、止痰咳。

白菜+蛋黃:有延緩衰老的功效。

三、哪些人不適宜吃白菜

胃寒腹痛、大便溏瀉及寒痢者不可多食。

因白菜體性偏涼，故脾胃虛寒者不宜多食。同時白菜中含有的纖維素可促進(jìn)大腸蠕動，達(dá)到潤腸通便的效果，所以大便稀溏者最好也不要食用。