經常刮痧有壞處嗎

健康綠色的生活方式的盛行，讓中醫(yī)養(yǎng)生越發(fā)的受人青睞。很多女性都嘗試用刮痧來調養(yǎng)身體，美容護膚。刮痧是一種傳統(tǒng)的民療法，是指用特定器具(如玉石、牛角等)在皮膚相關部位刮拭，達到疏通經絡、活血化淤的目的。雖然刮痧適用的疾病很廣，卻并非人人適合，有些人并不適合經常刮痧。今天我就為大家講一些刮痧容易導致的危害。

??一:刮痧操作不當加重病情

??由于刮痧是一種刺激療法，操作不當會加重病情或引發(fā)其他身體不適。源援基強調說，刮痧是從推拿、針灸、拔罐、放血等療法變化而來，與這些療法一樣要遵循施術的四個原則一是明確診斷二是辨證施治三是因人因病因時因地制宜四是補虛泄實。就拿感冒來說，吃藥再配合刮痧療法，效果十分明顯。主要在天柱骨、雙側風池穴、肩井穴、風門穴、雙側肩甲骨內側緣、印堂穴、胸前風府穴刮拭，刮完后再喝一杯熱涼茶，出一身汗，確實整個人會感覺整個身心舒暢。

?但是如果感冒是以發(fā)熱為主，則不宜單一進行刮痧，要配合藥物治療。中醫(yī)認為，尤其不能頭痛刮頭，腳痛刮腳。因為頭痛刮痧必須排除頭部有無器質性疾病，所以一定要到醫(yī)院診斷清楚。

?另外，夏天炎熱難免發(fā)生中暑，俗稱發(fā)痧，有輕癥和重癥兩種，輕癥刮痧療效較好，但要把病人立即移到通風陰涼處，解開衣扣，還要采取降溫措施等。重癥特別是危重癥，要根據病情施以救治，這時不宜刮痧。年老體弱的老人，年幼體虛的小兒刮痧要慎重。二?

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?二:刮痧要注意掌握刺激度

?刮痧療法和針灸、按摩等方法是一樣的，都是對人體的穴位進行刺激，只不過使用的工具不同而已。所以病人在刮痧過程中也可能出現(xiàn)不適癥狀。此時，應迅速停止刮痧，讓患者平臥，并喝點溫開水或溫糖水，休息片刻，很快會好轉，若不奏效，可迅速用刮痧板刮拭患者百會穴、人中穴、內關穴、足三里穴、涌泉穴急救。。

?原來，刮痧過程中可能和針灸一樣，有可能像暈針一樣出現(xiàn)暈刮。暈刮出現(xiàn)的癥狀為頭暈，面色蒼白、心慌、出冷汗、四肢發(fā)冷，惡心欲吐或頭暈等。

為預防刮痧出現(xiàn)意外，醫(yī)生要特別注意掌握好刺激度，即病人所能夠承受的強度和力度。另外，醫(yī)生應做好預防措施和把握好刮痧的禁忌癥空腹、過度疲勞患者忌刮身體瘦弱、皮膚失去彈力者施治局部癰腫、瘡瘍、潰爛或腫瘤患者患有心臟病，水腫的病人血友病、出血性、出血性紫癜和其他出血疾患者則不能進行刮痧治療。低血壓、低血糖、過度虛弱和神經緊張?zhí)貏e怕痛的患者需要輕刮。

?另外，由于刮痧多少對皮膚存在一定的損傷，所以一次刮完后要等過一段時間，一般為五至七天左右，再進行第二次刮痧。

?三:出痧不是越多越好

?刮痧過程中的一些細節(jié)也影響著刮痧的效果。因刮痧療法必須暴露皮膚，且刮痧時皮膚毛孔開泄，所以操作時一定要注意保暖、避風，否則遇風寒之邪，邪氣可從開泄的毛孔直接入里，不僅影響刮痧療效，更易引發(fā)新的疾病。

?以上就是我為大家介紹的有關刮痧可能出現(xiàn)的危害了。但如果自己多加注意，是完全可以避免的。在刮痧后應休息片刻并喝一杯溫水，因刮痧使毛孔開泄，會消耗體內部分津液，損耗體力。要注意不要受風受寒。刮痧后也不宜立刻洗澡，須待皮膚毛孔閉合恢復原狀后方可。大家在選擇刮痧時要正確的處理，以達到刮痧的最好效果，避免不正確刮痧導致的嚴重后果。