西洋參適合什么年齡的人吃

西洋參作為滋陰補(bǔ)氣的一種保健品，大多數(shù)人都會認(rèn)為女性才適合食用，可事實(shí)上西洋參的適應(yīng)人群也是比較多的，所以我們可以先了解一下，自己的身體情況，看看自己是否適合吃西洋參，而下面要為大家詳細(xì)分析介紹一下，適合吃西洋參的幾個人群，這樣我們就能夠正確地使用它保健康。

西洋參具有滋陰補(bǔ)氣,寧神益智及清熱生津,降火消暑的雙重功效.古語云:“西洋參性涼而補(bǔ),凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之“.故補(bǔ)而不燥是西洋參的特別之處.其主要作用有:

1.強(qiáng)化心肌及增強(qiáng)心臟之活動能力;

2.強(qiáng)壯中樞神經(jīng),安定身心并恢復(fù)疲勞,有鎮(zhèn)靜及解酒作用,增強(qiáng)記憶能力,對老人癡呆癥有顯著功效;

3.對血壓有調(diào)整作用,使暫時性或持久性血壓下降.抑制動脈硬化并促進(jìn)紅血球生長,增加血色素的份量;

4.能調(diào)節(jié)胰島之分泌,因此對糖尿病有功效;

5.對肝臟有調(diào)節(jié)副腎上腺素之分泌,促進(jìn)新陳代謝的作用;

6.能增強(qiáng)體力并對運(yùn)動員具極大助益;

7.抑制癌細(xì)胞生長,增加免疫功能;

8.助長消化,對慢性胃病和腸胃衰弱有助效.

西洋參有很好的滋陰補(bǔ)氣功效，同時能夠幫助我們增強(qiáng)心臟的活動能力，解決和預(yù)防一些冠心病，高血壓等問題，所以大家對它的這些功效應(yīng)該重視，如果身體存在這些問題的話，那么就可以利用西洋參，幫助自己有效的緩解。