寶寶拉肚子肚子脹吃什么食物

如果寶寶出現(xiàn)拉肚子、腹脹的情況，可以吃一些容易消化的食物和富含纖維素的食物。另外，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療。

一、易消化的食物

1.小米粥：由于小米粥比較軟糯，容易被胃腸道吸收和利用，在一定程度上能夠緩解拉肚子引起的不適癥狀，并且不會加重病情。

2.山藥泥：若寶寶存在拉肚子的癥狀，可能是腹部著涼所引起，適當(dāng)進(jìn)食山藥泥后，能夠起到暖胃的效果，并且還含有豐富的蛋白質(zhì)以及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，從而促進(jìn)胃腸蠕動，有利于食物的消化與吸收。

3.雞蛋羹：家長也可以給寶寶適量吃些雞蛋羹，因?yàn)槠渲泻写罅康膬?yōu)質(zhì)蛋白，而且很容易被身體消化掉，不會增加腸胃負(fù)擔(dān)。

4.其他情況：比如面條湯、南瓜粥、蔬菜汁等，也適合寶寶食用。

二、富含纖維素的食物

如獼猴桃、火龍果、芹菜、菠菜等，上述水果和蔬菜中含有較多的膳食纖維，能促進(jìn)腸蠕動，有助于排便，對于改善便秘有一定的幫助作用。

三、藥物

必要時，建議家長在醫(yī)生的指導(dǎo)下給其使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等微生態(tài)制劑進(jìn)行調(diào)理。同時配合口服蒙脫石散、醒脾養(yǎng)兒顆粒等止瀉劑來緩解腹瀉的癥狀。

除此之外，平時生活中還要注意做好保暖措施，避免著涼，以免加重病情。若寶寶腹瀉等癥狀持續(xù)未見減輕，應(yīng)及時就醫(yī)診治。