懷孕期間的女性可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)糖類的，但是不要一次性吃太多，可以每天含化一兩塊的冰糖，也可以用紅糖或者白糖沏水喝，不管是否是在懷孕期間，吃太多的糖對身體很不好的，尤其是在懷孕期間也會增加患妊娠糖尿病的幾率，所以為了自己肚子里的寶寶正常的生長發(fā)育，最好不要吃太多的糖類，要多吃一些新鮮的蔬菜，水果和健康的食物。平時有規(guī)律性生活，多吃高蛋白食物促進(jìn)恢復(fù)。