減肥茶效果好嗎？

　　茶是一種很好的打發(fā)下午時光的飲品。利用好了茶，不僅能品味生活還能幫助你減肥瘦身，減肥茶的效果怎么樣?什么樣的茶減肥瘦身的效果更好呢?

　　香蕉綠茶

　　材料：香蕉1根、綠茶5g、蜂蜜適量。

　　制作：將香蕉剝皮研碎后加入茶水中，再適量加些蜜糖飲用。

　　功效：可起到利尿、消腫、通便等作用。

　　蘋果綠茶

　　材料：蘋果1個、綠茶5g、蜂蜜適量。

　　制作：蘋果洗凈，切成小塊，汁水倒入沏泡好的綠茶水中，加500毫升冷開水，放蜂蜜，悶5至10分鐘即可食用。

　　功效：可以治療便秘、貧血，并且能潤膚養(yǎng)顏。

　　與其靠吃減肥藥傷身還不一定瘦，不如泡一壺減肥茶，不僅氣味芳香，沁人心脾，而且純天然超健康，上面的2款減肥茶效果很好，大家可以嘗試去喝喝!