你知道你的臀部屬于那種類型嗎?

|復禾健康
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  漂亮的臀部能為你增色不少,但是你有仔細打量過自己的臀部嗎,你知道你的臀部屬于那種類型嗎?不知道的話一起來看下面的文章吧!

  芹菜型臀部

  特點:前面和后面很難區(qū)分,擁有如此會隱形的臀部,雖然骨感但很平板,讓人感覺像芹菜梗。

  性格特點:奔波勞碌,沒一刻停。

  很少女人會瘦在下半身,多半本身就很骨感,雖然視覺上很輕巧,但該豐滿的地方還是不要太瘦,給自己多一點時間“坐大”屁股吧。

  蘿卜型臀部

  特點:腰和臀不一定過胖,但是臀部馬鞍帶過于扁平,盆骨的外擴使得肌肉向下沉,盆骨橫向發(fā)展,松垮的肉肉堆在臀部下半部造成臀部下垂的現(xiàn)象。

  性格特點:缺乏主見,依賴心重。

  缺少運動又拼命節(jié)食是形成這一體形的元兇,應加強臀部上局部曲線的調整運動。

  蜜瓜型臀部

  特點:蜜瓜臀的人因為腰的曲線突出,湮沒了臀部頂點,整個人中段身材就像是顆圓滾滾的蜜瓜一樣。

  性格特點:得過且過圓滾滾。

  人緣很好,對生活各項事情要求不高,容易被看作得過且過,性格不積極,應先強化自己的意志,到健身房多做運動,參加規(guī)律的課程如有氧舞蹈。

  梨子型臀部

  特點:腰部和臀部線條分明,但落差很大,像胖胖的梨子。下腹周圍長期囤積的贅肉是造成臀部下垂的原因之一,另一個原因是腰椎變硬,腸的運動能力減弱,易囤積贅肉。

  性格特點:光想沒做天天胖。

  想得多做得少,執(zhí)行力差。建議從多走路開始,把走路瘦身的方式變成生活上的習慣。

  圓椒型臀部

  特點:身材屬于扁身型,臀部雖然有肉,但扁平地朝橫向發(fā)展。臀部無頂點,凹陷下去,讓人幾乎看不到臀部。

  性格特點:勇往直前長橫肉。

  積極主動,屬于勇往直前型,多半個性較男性化,不妨用瘦身按摩膏。因為小腹過大,肌肉拉成扁屁股的人,記得減少肚圍的尺寸,有助于臀部不再橫向發(fā)展。

  看我是不是覺得恍然大悟,希望上述臀部類型的描述能為你帶來快樂心情!

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