看英國夫婦如何跳沒128斤贅肉
在快餐盛行的英國,肥胖成了嚴(yán)重影響公共健康的一大難題,英國居民的肥胖率更是居歐盟國家之首。所以如何有效減肥成了英國人最關(guān)心的事。在英國柴郡的一對夫妻緊跟時代潮流,靠跳合體鋼管舞成功減肥將近128斤。>>>微博胖美人閃瘦30斤的秘訣

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48歲的公交司機(jī)史蒂夫和他27歲的年輕妻子麗薩,從一結(jié)婚就開始飽受肥胖困擾。他們一個星期至少要出去吃4頓飯,諸如麥當(dāng)勞這樣的垃圾食品更是他們的家常便飯。漸漸地,肥胖成了困擾這對夫妻的最大困擾。
“因為胖,我都不能穿漂亮衣服。史蒂夫也一樣,他的肚子太大了,人們都嘲笑他是不是懷孕了?!丙愃_說,“肥胖給我們的生活帶來太多不便,我們都意識到必須采取行動來減肥了?!?/p>
后來,這對夫婦參加了在柴郡一家健身俱樂部的鋼管舞教程,一跳就是11個月?!暗谝淮紊箱摴芪枵n的經(jīng)歷太可怕了,我甚至沒辦法讓自己緊貼鋼管?!丙愃_回憶說,“史蒂夫也一樣,我們倆就像旱鴨子下水一樣滑稽。他是班上唯一一個男士,但他一點都不介意?!?/p>
經(jīng)過近一年的訓(xùn)練,史蒂夫成功從90公斤減到將近75公斤的“健美身材”;而麗薩更是靠跳鋼管舞甩掉了38公斤的贅肉,已經(jīng)可以穿L碼的漂亮裙子了。
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“我們堅持下來了,兩個星期后,我發(fā)現(xiàn)我的肚腩沒有原來那么大了。鋼管舞會讓人上癮,我們每天晚上都跳,從不間斷。而且,兩個人一起跳會更有趣。”
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