瘦身衣晚上需要穿嗎？

現(xiàn)在的減肥方法是五花八門的，比如市場上有很多減肥藥，很多年輕人平時比較懶，不愿意出去運動鍛煉身體，所以就會選擇這些看起來非常簡單的減肥方式，另外現(xiàn)在市場上出現(xiàn)了一種瘦身衣，據(jù)說長期穿這種衣服就能夠起到減肥的作用，所以深受廣大減肥人群的關注，那么這種瘦身衣晚上的時候要不要穿呢?

瘦身衣晚上需要穿嗎?

塑身衣過緊，會影響血液循環(huán)，引起身體供血不足，并且使腹腔內(nèi)的腎、脾、肝、胃、腸等器官受到壓迫，使內(nèi)臟及神經(jīng)系統(tǒng)長期處于緊張狀態(tài)，導致胃腸消化功能降低，造成便秘。所以，塑身衣白天頂多穿就可以，晚上睡覺的時候最好脫下。而且，穿著塑形衣睡覺很容易引起血液循環(huán)不暢，從而出現(xiàn)水腫的癥狀。這和睡覺時要穿上寬松的睡衣是一樣的道理。

塑身衣一天穿多長時間有人認為塑身衣穿的時間越長塑身效果越好，其實不然。塑身衣穿的太久會影響血液循環(huán)，阻礙皮膚呼吸，容易皮膚病等，一天使用最好在8個小時以內(nèi)，同時也不要天天穿著。而且，穿的時間過長，塑身衣還會使人體基礎代謝減慢。

塑身衣穿多久有效果穿上塑身衣就能立刻看到效果，但是要瘦身的話，無論采取什么方式都要是持之以恒的，穿塑身衣也不例外。建議每天穿著8小時，自行調(diào)撥8-10次，一般最好每一個月回店讓專業(yè)人員幫測量一下，慢慢的就會看到塑身衣變寬松，尺寸會變小的。

tips:一般，一件優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品能穿兩年。但是，也有某些質(zhì)量不合格的產(chǎn)品，穿幾個月后就變形不貼身了，商家可能會告訴，因為瘦了。

但是縫有記憶合金的塑身內(nèi)衣很長時間都會隨著身型變化而變化的。所以，當塑身衣很快就變形了的時候，要懷疑到自己買的恐怕是劣貨了。