如何預(yù)防運(yùn)動中心臟驟停？

如何預(yù)防運(yùn)動中心臟驟停？

1、要防止運(yùn)動中心臟驟停，平時(shí)要做好體檢，運(yùn)動過程中出現(xiàn)不適癥狀要及時(shí)停止運(yùn)動。

2、心臟驟停主要是指心臟射血功能突然停止，大動脈搏動消失，導(dǎo)致重要器官嚴(yán)重缺氧缺血，導(dǎo)致患者生命終止。要防止運(yùn)動中心臟驟停，平時(shí)一定要做好體檢，這樣才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的身體問題。如果患者在運(yùn)動過程中出現(xiàn)胸悶、哮喘、身體疲勞等癥狀，需要立即停止運(yùn)動。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康規(guī)律的飲食。運(yùn)動時(shí)，運(yùn)動強(qiáng)度需要逐漸增加，不能直接進(jìn)行大量運(yùn)動。

3、心臟驟停的原因很多，如急性心肌炎、主動脈瓣狹窄、肺動脈瓣狹窄、動脈破裂、急性呼吸麻痹、藥物過敏、急性心肌炎等。如果患者有心臟驟停，家屬需要及時(shí)撥打急救電話，進(jìn)行心肺復(fù)蘇。