運(yùn)動(dòng)心率180危險(xiǎn)嗎

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通常情況下,運(yùn)動(dòng)心率180次/分危險(xiǎn),建議患者及時(shí)停止運(yùn)動(dòng),也要前往醫(yī)院就診。

心率是基本的一個(gè)生命體征,通過(guò)觀察心臟每分鐘搏動(dòng)的次數(shù)可以反映基本的生命狀態(tài),在安靜清醒的狀態(tài)下,心率的正常范圍是60~100次/分,在運(yùn)動(dòng)后交感神經(jīng)受到刺激,身體的耗氧量也會(huì)有所增加,心率大約為140次/分,而患者此時(shí)的心率明顯偏高,屬于異常現(xiàn)象,不及時(shí)進(jìn)行治療,可能有胸悶、頭暈、頭痛等癥狀,從而造成不必要的影響。

運(yùn)動(dòng)心率180危險(xiǎn)嗎

當(dāng)心率出現(xiàn)偏快的情況后,需要及時(shí)停止運(yùn)動(dòng),并且要以多休息為主,也可以在醫(yī)生的操作下完善其他檢查,醫(yī)生會(huì)根據(jù)多種檢查結(jié)果做出專(zhuān)業(yè)的評(píng)估,也會(huì)制定相應(yīng)的治療方案,通過(guò)早發(fā)現(xiàn)及早治療,可以減輕對(duì)身體造成的傷害。

生活中需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,運(yùn)動(dòng)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),同時(shí)要以有氧運(yùn)動(dòng)為主,還需要多喝水,飲食方面營(yíng)養(yǎng)均衡,對(duì)身體健康有好處。

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