老年黃斑變性護理重要嗎?人到了五十歲以后就非常容易得黃斑變性，而且一旦有了老年黃斑變性，如果不能及時的發(fā)現(xiàn)和治療的話就會引起失明，而做好老年黃斑變性護理對治療有著至關重要的作用，那么正確的老年黃斑變性護理應該注意什么呢，下面為您詳細介紹。
一、老年黃斑變性病護理要避免長期過量接觸輻射線，長期接觸長波紫外線輻射，可導致慢性蓄積性晶狀體損傷，誘發(fā)或加速老年性黃斑變性的生成和發(fā)展，所以要避免在強烈的陽光、燈光或其他輻射線照射下工作和學習，在戶外活動時，應戴有色眼鏡，以防輻射線直射眼睛。
二、老年黃斑變性護理要避免過度視力疲勞：用眼應以不覺疲倦為度，并注意正確的用眼姿勢，距離、光源是否充足等。每用眼一小時左右，讓眼放松一下，如閉眼養(yǎng)神、走動、望天空或遠方等，使眼得到休息。盡量不要長時間在昏暗環(huán)境中閱讀和工作。
三、老年黃斑變性護理要堅持定期按摩眼部：可做眼保健操進行眼部穴位按摩，如按摩睛明、橫竹、瞳子骨、太陽、醫(yī)風等穴位。通過按摩，可加速眼部血液循環(huán)，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力，從而延緩晶體混濁的發(fā)展。
四、老年黃斑變性護理要注意飲食的宜忌：老年性黃斑變性的產(chǎn)生，應多食蔬菜、水果、魚、肉、蛋類食物，少食辛辣香燥、油膩難化之品，并戒煙酒。
五、老年黃斑變性護理要保持心情舒暢：要避免過度情緒激動，保持心情舒暢，保證全身氣血流通順暢，提高機體抗病能力，這對老年性黃斑變性的康復，同樣很重要。
