如何預防口腔扁平苔蘚?口腔扁平苔蘚處于穩(wěn)定狀態(tài)時，對患者的生活和工作沒有影響，少部分患者治療后粘膜病損處可恢復正常。我們要注意自己的日常生活習慣，做好預防和口腔扁平苔蘚說拜拜。
不是所有不良生活習慣都會導致扁平苔蘚這些疾病的發(fā)生，但是說不良的生活習慣會增加發(fā)病概率是一點兒也不過分。
所以，注意生活習慣的規(guī)律性和節(jié)制性，做到飲食有節(jié)，生活有常，豁達大度，心情開朗是在是十分要緊的。
口腔扁平苔蘚患者要消除精神緊張，保持心情舒暢，避免抑郁不樂、思念思慮過度，并且力求生活有規(guī)律。
同時要建立良好的口腔衛(wèi)生習慣;去除病灶，治療患牙，刮除磨牙頰面的牙石，去除或更換能引起電位差的不良修復體;避免牙刷毛等刺傷局部粘膜;飲食應清淡可口，富有營養(yǎng)。
口腔扁平苔蘚患者不可過食膏粱厚味、煎炸炙烤之品，禁酒戒煙，忌食辛辣。
口腔扁平苔蘚患者還要積極治療全身疾病，如糾正高黏血癥，調節(jié)月經(jīng)，調理腸胃消化功能等等。
以上介紹了預防口腔扁平苔蘚的措施，口腔粘膜扁平苔蘚主要表現(xiàn)為口腔粘膜出現(xiàn)紅白相間的斑紋，常伴有粘膜糜爛和潰瘍。病情時好時壞，反復發(fā)作。大多數(shù)病變發(fā)生在口腔兩側頰粘膜，也可以發(fā)生在牙齦、舌、口唇粘膜等部位。
