多囊卵巢綜合征，是最常見(jiàn)的婦科內(nèi)分泌疾病，在育齡期女性群體比較常見(jiàn)。發(fā)病率比較高，約5%-10%，大部分人會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、痤瘡、肥胖、多毛、不孕等癥狀。
臨床上的多囊卵巢綜合征患者，大多數(shù)面臨著長(zhǎng)時(shí)間備孕不懷孕的困擾，而調(diào)理多囊卵巢綜合征，首先、且重要的一步，就是糾正不良生活習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，調(diào)整紊亂內(nèi)分泌。
運(yùn)動(dòng)是調(diào)節(jié)多囊的重要方式之一，而在運(yùn)動(dòng)的選擇上，比較好選擇有氧運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橛醒踹\(yùn)動(dòng)能夠讓血液供給心肌足夠的氧氣。
首先，簡(jiǎn)單直接的就是能提高你的好孕率。
第二，可以恢復(fù)排卵。有數(shù)據(jù)顯示，多囊患者體重降低5-10%，80%以上的患者都可以恢復(fù)排卵以及月經(jīng)。月經(jīng)正常的話，其遠(yuǎn)期并發(fā)癥子宮內(nèi)膜癌也可以有效預(yù)防。
第三，可以調(diào)節(jié)你的內(nèi)分泌，使雄激素下降。對(duì)高雄激素導(dǎo)致的痤瘡、多毛的癥狀可以有效改善。
第四，可以改善糖代謝、減輕胰島素抵抗，其遠(yuǎn)期并發(fā)癥糖尿病以及心血管疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低。
第五，運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)新陳代謝、幫助血液循環(huán)，延緩身體各臟器器官的衰老以及機(jī)能衰退。因此，對(duì)于卵巢的保養(yǎng)也是有幫助的。
肥胖是導(dǎo)致多囊患者排卵異常的原因之一。肥胖婦女之所以不易懷孕，是因?yàn)榕猿赝c內(nèi)分泌紊亂相伴，進(jìn)而影響其卵泡生長(zhǎng)，降低卵子的受孕能力，形成為健康胚胎的可能性自然較小。
減輕體重后，紊亂的內(nèi)分泌系統(tǒng)得到一定程度的恢復(fù)，使部分患者重新獲得規(guī)律性排卵，受孕幾率增加。所以多囊患者一定要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，將體重控制到比較佳。
女性異常脫發(fā)，當(dāng)心是多囊卵巢在“作祟”！
多囊卵巢綜合癥能治好嗎 出現(xiàn)這些癥狀要警惕！
多囊卵巢綜合征患者懷孕后，得做好這3件小事，切勿大意
多囊卵巢綜合征，除了看經(jīng)期，還看什么？
辨別多囊卵巢和多囊卵巢綜合征的方法如下：1、多囊卵巢是卵巢形態(tài)上的一個(gè)改變，它只是單純的卵巢形態(tài)發(fā)生了異常，表現(xiàn)為卵巢上有多個(gè)直徑2-9毫米的卵泡，如果不存在高雄激素血癥或體征，也不存在著月經(jīng)異?；蚺怕严“l(fā)，那么就不是多囊卵巢綜合征。2、多囊卵巢可能是多囊卵巢綜合征的一個(gè)表現(xiàn)，但是多囊卵巢綜合征不一定一定有多囊卵巢，如果高雄激素血癥、月經(jīng)稀發(fā)或不排卵、卵巢多囊，若這三項(xiàng)里頭存在兩項(xiàng)，那么就可以被診斷為多囊卵巢。
考慮不是的，子宮偏小可能是患有幼稚子宮引起的，多與先天的發(fā)育有關(guān)，也可能與平時(shí)過(guò)度的節(jié)食營(yíng)養(yǎng)不良，或者是穿過(guò)于緊身的瘦身衣導(dǎo)致的。患病后建議患者可以選擇服用調(diào)節(jié)體內(nèi)雌激素水平的藥物進(jìn)行治療，如果癥狀比較嚴(yán)重，也可以選擇使用擴(kuò)宮術(shù)進(jìn)行治療?；疾∑陂g需要嚴(yán)格注意個(gè)人陰道的衛(wèi)生，經(jīng)常性的清洗，并且要經(jīng)常更換內(nèi)褲。
肥胖有可能會(huì)引發(fā)多囊卵巢綜合征。肥胖如果是由于體內(nèi)雄激素分泌比較多所引起的，有可能會(huì)引發(fā)多囊卵巢。最好及時(shí)去醫(yī)院抽血檢查一下體內(nèi)的激素水平，另外需要通過(guò)彩超檢查一下雙側(cè)卵巢的情況，如果是多囊卵巢綜合征，可根據(jù)醫(yī)囑使用激素類(lèi)的藥物調(diào)理。在恢復(fù)期間盡量少吃高熱量、高脂肪的食物，平時(shí)注意吃一些新鮮果蔬，另外要注意多參加體育鍛煉。
臉上長(zhǎng)痘痘是多囊卵巢綜合征導(dǎo)致的。多囊卵巢綜合征是由于卵巢內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，導(dǎo)致卵巢排卵障礙及月經(jīng)異常等。患者臨床主要表現(xiàn)為高雄激素血癥及排卵障礙?；颊邥?huì)出現(xiàn)痤瘡，伴有皮膚粗糙、毛孔粗大。多囊卵巢綜合征的痤瘡與青春期痤瘡不同，癥狀重、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、頑固難愈。患者平時(shí)注意戒煙酒，多吃新鮮的蔬菜水果，不要過(guò)度勞累，保持充足休息，不要熬夜。
考慮不是的，子宮偏小可能是患有幼稚子宮引起的，多與先天的發(fā)育有關(guān)，也可能與平時(shí)過(guò)度的節(jié)食營(yíng)養(yǎng)不良，或者是穿過(guò)于緊身的瘦身衣導(dǎo)致的?；疾『蠼ㄗh患者可以選擇服用調(diào)節(jié)體內(nèi)雌激素水平的藥物進(jìn)行治療，如果癥狀比較嚴(yán)重，也可以選擇使用擴(kuò)宮術(shù)進(jìn)行治療?；疾∑陂g需要嚴(yán)格注意個(gè)人陰道的衛(wèi)生，經(jīng)常性的清洗，并且要經(jīng)常更換內(nèi)褲。
考慮是的，多囊卵巢綜合征是一種女性高發(fā)的疾病，嚴(yán)重的情況下會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)不育的現(xiàn)象。目前的發(fā)病因素不是很明確，可能與遺傳因素或者是外界的環(huán)境因素有關(guān)?；疾『蠼ㄗh患者可以適當(dāng)?shù)姆?，降低體內(nèi)雄激素的藥物，搭配調(diào)節(jié)體內(nèi)雌激素的藥物進(jìn)行治療。平時(shí)還需要合理的調(diào)節(jié)飲食，不可以吃寒涼的食物，不能吃辛辣等具有刺激性的食物。
肥胖型多囊卵巢綜合征可以使用蒼附導(dǎo)痰丸治療。肥胖型多囊卵巢綜合征屬于痰濕阻滯體質(zhì)，導(dǎo)致痰濕的原因主要有:第一、喜歡吃肥甘厚膩食物。第二、暴飲暴食損傷脾胃的功能，脾胃功能受損后體內(nèi)的運(yùn)化功能失調(diào)導(dǎo)致痰濕內(nèi)生，體內(nèi)的水多自然就會(huì)體型肥胖，由于痰濕阻滯了氣機(jī)不暢，所以就月經(jīng)不規(guī)則、排卵障礙。多囊卵巢綜合征的肥胖患者的臨床表現(xiàn)要表現(xiàn)為不孕、肥胖、多痰、月經(jīng)不規(guī)則，在治療方面通常采用燥濕化痰，以氣行滯的方法，常用中藥方就是蒼附導(dǎo)痰丸，蒼附導(dǎo)痰丸的作用就是健脾祛濕化痰，同時(shí)理氣行滯，有助于排卵。
肥胖有可能會(huì)引起多囊卵巢綜合征，因此日常一定要注意控制飲食，少吃一些脂肪以及熱量比較高的食物，其次還要避免吸煙喝酒或者是喝咖啡，而且還要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┻\(yùn)動(dòng)，能夠控制體重。多囊卵巢綜合征的病因目前還不是特別明確，可能跟遺傳或者是環(huán)境影響等因素有一定的關(guān)系，一般會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)或者是月經(jīng)量少，并且還會(huì)引起痤瘡。
胎停主要是多囊卵巢引起，引起胎停的原因很多。常見(jiàn)的是母親的因素，如:內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)不調(diào)、子宮內(nèi)膜薄弱、支原體、衣原體引起的女性生殖器感染、子宮肌瘤、子宮息肉、子宮內(nèi)膜異位、染色異常、多囊卵巢綜合癥等，都可引起胚胎發(fā)育異常導(dǎo)致胎停。建議在胚胎發(fā)育早期需要做激素水平測(cè)定:雌激素、孕激素、絨毛膜促性腺激素的測(cè)定，多囊卵巢是一種常見(jiàn)的女性內(nèi)生殖內(nèi)分泌代謝性疾病，主要表現(xiàn)月經(jīng)異常、多毛、痤瘡、不孕、肥胖等，治療主要調(diào)整生活方式及口服藥物治療。
臉上長(zhǎng)痤瘡和多囊卵巢綜合征是有關(guān)系的。多囊卵巢綜合征它是婦科內(nèi)分泌方面疾病，臨床會(huì)引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、不孕、痤瘡、多毛、肥胖、不孕這樣的情況，這時(shí)調(diào)理一般是需要到醫(yī)院，根據(jù)彩超，根據(jù)性激素六項(xiàng)檢查結(jié)果綜合判斷，來(lái)對(duì)癥治療。一般痤瘡的發(fā)生跟內(nèi)分泌有關(guān)系，這時(shí)調(diào)理絕大多可以通過(guò)激素藥來(lái)決定治療，一般用藥三個(gè)月到半年，用藥后體內(nèi)激素水平恢復(fù)到正常能夠緩解。所以，女性長(zhǎng)痤瘡一定積極調(diào)整多囊卵巢綜合征，同時(shí)避免辛辣食物的攝入，避免高脂肪、高熱量食物的攝入，多吃清淡飲食會(huì)比較好，同時(shí)注意作息規(guī)律，如果體重過(guò)胖必須通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥，這樣都有助于多囊的恢復(fù)。
