很多男性都知道若是不幸患不育的話，所帶來的影響也是非常大，不僅容易讓夫妻間的感情發(fā)生破裂，甚至是會因此而出現(xiàn)家庭破碎，所以男性朋友在日常生活中能夠做好預(yù)防工作也是能夠預(yù)防自己患上不育，那么男性如何預(yù)防不育呢?下面我們來詳細了解男性日常生活應(yīng)該如何預(yù)防不育發(fā)生。
少洗桑拿?。合聪瓷Ｄ?，泡個澡或者沖個淋浴本沒什么，但是因為水溫高于體溫，所以每次時間過長的話就會減少精子的產(chǎn)生。每天洗桑拿的時間不要超過15分鐘，溫度要低與百分之九十八。
少使用潤滑劑：膠凍或其他一些潤滑劑也許會使性交變得容易，但是這些用品中即使不含有殺精子的物質(zhì)也會損害精子的運動功能。
改掉吸煙這個惡習(xí)：如果你吸煙，那么你當爸爸的可能就會隨著煙霧消失了。精子蠕動遲緩、數(shù)目減少可能與吸煙有關(guān)。此外一些研究也發(fā)現(xiàn)：當配偶雙方都吸煙或只是男方吸煙，那么會使流產(chǎn)的發(fā)生率增加百分之六十四。
少喝酒：過量的酒精會減少精子產(chǎn)生的數(shù)目。飲酒應(yīng)該適度，也就是每天不超過一兩杯。
遠離毒品：長期吸大麻和其他毒品會導(dǎo)致精子數(shù)目減少、精子發(fā)育異常。
溫馨提醒：關(guān)于男性不育的預(yù)防，應(yīng)做好婚前檢查工作，通過檢查，早期發(fā)現(xiàn)異常，可以避免婚后的痛苦，在夫妻生活中要互相配合、互相諒解，否則容易發(fā)生陽痿、早泄后或射精異常等性功能障礙
