健康的生活習慣,合理的飲食健康,愛護個人衛(wèi)生,避免不潔性生活等這些都是生活中預(yù)防細菌性陰道病的措施,細菌性陰道病疾病的預(yù)防需要我們從愛護個人健康開始,需要們長期的堅持,才能達到較好的預(yù)防效果。而對于那些患者來說,只有科學有效的治療才能達到治愈疾病的目的。
隨著社會的發(fā)展,人們的生活方式有了很大的改變,細菌性陰道病也隨著生活的改變得到了較好的傳播機會。該病對于人們來說具有特殊的傳播方式,如果人們不能全面的了解該病,就難以做到全面的預(yù)防措施,所以我們需要提高防病意識。那么,細菌性陰道病的預(yù)防應(yīng)該如何做呢?
1、健康的生活習慣
養(yǎng)成健康的生活習慣,有規(guī)律起居、飲食,飲食宜清淡,忌食辛辣、刺激性食物,經(jīng)常鍛煉身體,提高個人的免疫能力;增強體質(zhì),多曬太陽,進行有氧運動等,可減少細菌感染和生長增殖的機會。
2、飲食護理
生活中應(yīng)該注意飲食營養(yǎng),宜多食新鮮蔬菜和水果,以保持大便通暢;宜多飲水;防止合并尿道感染。忌煙酒、海鮮發(fā)物、甜膩食物、忌辛辣食品等
3、注意衛(wèi)生
注意個人衛(wèi)生,養(yǎng)成每天都使用溫水清洗外陰的習慣,避免使用洗液、藥水沖洗外陰及陰道;注意個人衛(wèi)生,每日使用溫水清洗外陰,不要用各種洗液、藥水沖洗外陰及陰道;不用衛(wèi)生護墊,每天更換內(nèi)褲,穿純棉內(nèi)褲,保持外陰清潔、干燥,內(nèi)褲不與其他衣物混洗,洗后最好在陽光下曬干;保持外陰清潔干燥。
4、避免不潔性行為
這是女性患上陰道炎的主要原因之一。兩性在性生活一定要做好清潔工作,這不僅是對自己負責,也是對對方負責。在沒有準備要小孩的情況下,必須要做好避孕措施,最好是選擇正規(guī)的避孕套。其次,在避孕的時候盡量不要選擇事后避孕藥,吃多了不僅容易使導致生理環(huán)境受損,還會使月事不準,甚至造成不孕的情況。
以上都細菌性陰道炎的預(yù)防措施,我們可以針對上述所說知道是否疏于哪方面的預(yù)防,從而有針對的加強預(yù)防措施。