白帶是女性女性私處的分泌物，它在正常狀態(tài)下是白色的、且沒有異味，但是女性身體出現(xiàn)一些疾病的時候就會出現(xiàn)白帶異常。白帶在經(jīng)期和孕期的時候會增多，這是正常的，當白帶的顏色和質(zhì)地改變，并且還有異味，那就是出現(xiàn)了白帶異常，那么，女性怎么預防白帶異常？預防白帶異常怎么做？
1、怎么預防白帶異常
1、注意性生活衛(wèi)生
白帶異常的防治首先應節(jié)制房事，男女雙方應該注意性生活衛(wèi)生，尤其要注意月經(jīng)期、妊娠期和產(chǎn)褥期的衛(wèi)生，平時應保持女性私處的清潔。
2、定期檢查
女性即使沒有任何不適也應該定期檢查，最好每年至少做一次全面的婦科體檢。
3、在醫(yī)生指導下用藥
白帶異常一定在醫(yī)生指導下用藥，用藥不對癥，可能反而加重病情。治療要堅持療程，以防復發(fā)。及時就醫(yī)，如果出現(xiàn)任何情況的白帶增多或其他不適，立即去醫(yī)院診治。
4、平日不用衛(wèi)生護墊，勤換內(nèi)褲
不是月經(jīng)期，盡量不要用衛(wèi)生護墊，應每天晚上用清水洗凈外陰，更換內(nèi)褲。另外，也不要用各種藥液清洗女性私處，這樣做反而會破壞女性私處的內(nèi)環(huán)境，以致發(fā)生女性私處炎。
2、白帶異常是怎么回事
白帶是女性女性私處內(nèi)流出來的一種液體，有潤滑作用，通常沒有氣味或氣味較弱，但當身體發(fā)生異常時，白帶的量會增多，顏色變深呈深黃色，質(zhì)地黏稠并有異味。
這種白帶不正常的現(xiàn)象中醫(yī)稱為宮冷帶下，現(xiàn)代醫(yī)學稱為白帶異常。
盡管白帶異常并不一定意味著生殖器發(fā)生炎癥或其他病變，但當白帶出現(xiàn)異常時，還是要多加留意的。
如果白帶太稀，呈白色沒有味道，而且量多，就表明脾胃虛弱，陽氣不足，通常伴有面黃無力，手腳冰涼等癥狀，總體來說是血液循環(huán)不暢。特別是胖人，如果濕氣長期在體內(nèi)淤積，就很可能導致白帶增多。
如果濕熱在子宮和小腹淤積，則會導致白帶黏稠，顏色變深，同時還常伴有生殖器痛癢和發(fā)燒等癥狀。情況嚴重的還可能出現(xiàn)豆腐渣一樣的白帶，這好比熬湯，加熱久了黏度就會增加，熱淤積在生殖器周圍，白帶的黏度就會增加，有異味，顏色變深。
豆腐渣樣的白帶是出現(xiàn)了霉菌性陰道炎，要到婦科門診化驗白帶確定以后選擇陰道用藥。常用藥是克霉唑陰道片，可以配合小蘇打水洗外陰，經(jīng)過7天的治療癥狀會緩解，停止用藥7天去復查化驗白帶是陰性才算治愈。霉菌性陰道炎容易復發(fā)，最好是月經(jīng)干凈以后再鞏固一個療程，在治療期間不要同房，不能吃辛辣刺激的，不能吃寒涼的，保持陰道內(nèi)的環(huán)境穩(wěn)定，可以避免復發(fā)。
老年性陰道炎會導致白帶異常。老年性陰道炎主要是卵巢功能衰退，雌激素水平下降，局部抵抗力降低而引起的一種炎癥。會引起下體的分泌物增多、呈黃膿性白帶、有腥臭味等癥狀。老年性陰道炎一般是建議局部外用補充雌激素類的藥膏，同時要保持外陰處的清潔和干燥，禁止同房，在用藥治療期間要避免性生活。同時還要檢查一下是否合并了滴蟲性或者是霉菌性陰道炎，若是其它炎癥就要選擇敏感的藥物對癥治療，不要吃辛辣飲食，注意適當?shù)男菹ⅰ?/p>
融合你上述癥狀表現(xiàn)出推測，再次出現(xiàn)白帶異常，顏色泛黃，有異味這個考量是與婦科炎癥有關系的，可能會是陰道炎。我建議你最好先到婦科實施確診，如果是陰道炎，需要有及早救治，平時生存中要留意陰部的清潔衛(wèi)生，每天換洗衣物內(nèi)褲，防止辛辣食物。除了及時救治白帶異常外，患者朋友理應始終保持愉快的心態(tài)去直面疾病，只有這樣才能令得患者及時對癥救治。
節(jié)育環(huán)也是會導致出現(xiàn)白帶異常的。一般在上節(jié)育環(huán)的時候有可能會引起感染，會導致出現(xiàn)白帶量增多，異味等癥狀，而且?guī)Ч?jié)育環(huán)有可能還會出現(xiàn)血性白帶。上節(jié)育環(huán)后可以口服一些抗生素類藥物預防感染，同時要注意外陰部位衛(wèi)生，每天用清水清洗外陰，要勤換內(nèi)衣褲，內(nèi)衣褲盡量要高溫消毒，或者是在太陽的地方暴曬。注意休息，不可以做劇烈的運動。
腰痛和小腹疼，考慮可能有盆腔炎，白帶發(fā)黃和有腥臭味，可能有陰道炎，還有可能是宮頸糜爛或者是子宮內(nèi)膜炎。原因有很多，但是具體的病因建議你到醫(yī)院進行專業(yè)的檢查，確定出病因，建議你做一個白帶常規(guī)檢查，確診出是哪一種病因，然后在醫(yī)生的指導下進行治療。現(xiàn)在你可以選擇一些洗液清洗下身或者是溫開水直接清洗，如果是洗液，不要使用太多。保持外陰道的干凈，同時還可以結(jié)合一些口服藥物進行治療，緩解一下病情，這段時間也建議你盡量不要有房事。
老年人也可能會出現(xiàn)白帶異常。造成白帶異常的原因有很多，包括有宮頸的炎癥、陰道的炎癥等，都可能會引起白帶的異常。而對于老年人，常見的引起白帶異常的原因，包括宮頸的炎癥、宮頸癌前病變，以及宮頸癌、外陰和陰道的炎癥。常見的陰道炎癥是老年性陰道炎，也可能會由于菌群失調(diào)，導致念珠菌性的陰道炎。因此，如果老年人出現(xiàn)白帶異常，建議要到醫(yī)院進行相關的檢查，要進行宮頸防癌細胞學的檢測，排除宮頸癌和癌前病變。另外，要進行陰道病原體的檢測，了解陰道是由哪種細菌感染引起的。對于白帶異常的診斷，要綜合各方面的因素來進行判斷。
雖然引起白帶異常的原因特別多，但通常女性的白帶異常，跟子宮內(nèi)膜異位癥都沒有直接的關系，而且女性在出現(xiàn)子宮內(nèi)膜異位癥以后，一般是不會導致白帶異常，最常見的就是引起進行性加重的痛經(jīng)表現(xiàn)，還可能會影響女性的生育功能，導致女性懷孕困難，甚至是出現(xiàn)不孕癥。導致女性白帶異常的原因最常見的就要考慮是陰道炎癥，無論是滴蟲性陰道炎還是霉菌性陰道炎，都可能會引起女性的白帶異常表現(xiàn)。對于有宮頸炎癥的女性，也可能會出現(xiàn)白帶異?，F(xiàn)象，同時這類女性還可能會出現(xiàn)同房后的陰道流血表現(xiàn)，一般都需要陰道局部塞藥治療。
腰酸、白帶異常、有異味屬于婦科炎癥引起的癥狀，一般多見于陰道炎、宮頸炎或是盆腔炎、附件炎等疾病。但是單一的癥狀不能明確是哪一種婦科病，建議去醫(yī)院做白帶常規(guī)和陰道鏡、B超等檢查。需要確定腰酸痛、白帶異常的原因后對癥治療。要禁止同房和吃刺激性的食物。如果是陰道炎引起的，可以陰道上藥治療;如果是宮頸炎或是盆腔炎一般可以服用藥物抗炎，或是做物理治療。要注意自身衛(wèi)生，勤清洗下身;但是，不要沖洗陰道內(nèi)，勤換洗內(nèi)褲。
考量婦科炎癥從而引起的癥狀可能性會比較大，建議及時到醫(yī)院婦科復診，實施腹部B超以及陰道分泌物檢查，有助于明確確診后對癥救治，日常生活當中少吃辛辣刺激極冷寒涼的食物，藥物的靈活運用必須在醫(yī)生的指導下實施，所以醫(yī)囑用藥不定期產(chǎn)檢仔細觀察治療效果，有助于醫(yī)生就會去治療方案的重新調(diào)整。特別注意飲食要低鹽低脂，多吃新鮮的瓜果蔬鮮，多喝水。
自己清洗私密部位，在一定程度上能避免白帶異常。白帶出現(xiàn)異常一般是一些婦科疾病引起的，比如陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛等疾病。有的是因為在月經(jīng)前后或者排卵期白帶出現(xiàn)異常，這種屬于生理性的，這情況是避免不了的。但是可以避免一些婦科炎癥的發(fā)生，所以就可以避免白帶出現(xiàn)異常。如果患者白帶異常，大多數(shù)會出現(xiàn)白帶突然增多、有的白帶呈黃色、有的白帶豆腐渣狀、有的可能還會帶有血絲等表現(xiàn)，如果有這些表現(xiàn)，患者需要去醫(yī)院做分泌物檢查。此外如果患者出現(xiàn)白帶異常，平時自己清洗私密部位是可以促進病情的恢復的。
