經(jīng)常頭痛的原因是什么?
頭痛是我們?nèi)粘I钪蟹浅3R姷默F(xiàn)象,經(jīng)常受到一些不良因素的刺激。疼痛的表現(xiàn)形式多種多樣,包括搏動(dòng)性疼痛、銳痛、鈍痛、脹痛等。如果經(jīng)常頭痛,會(huì)對(duì)生活產(chǎn)生很大的影響。
1、腦動(dòng)脈硬化:常見的頭痛可能是由腦動(dòng)脈硬化引起的。腦動(dòng)脈硬化多見于老年人,會(huì)導(dǎo)致腦供血不足,導(dǎo)致頭暈、頭痛等癥狀。如果病情繼續(xù)惡化,血管閉塞,會(huì)造成嚴(yán)重后果,甚至導(dǎo)致腦細(xì)胞死亡。
2、精神緊張:過度緊張和焦慮會(huì)使大腦神經(jīng)處于緊張狀態(tài),也會(huì)引起頭痛癥狀,患者應(yīng)合理釋放壓力,調(diào)整身體狀況,保持情緒穩(wěn)定,避免反復(fù)頭痛。
3、經(jīng)常熬夜:長(zhǎng)期熬夜會(huì)使大腦休息不足,但也會(huì)導(dǎo)致血管痙攣,從而導(dǎo)致頭痛,許多患者也會(huì)出現(xiàn)全身疲勞、精神抑郁、免疫力低下等問題。
4、頸椎病變:如果是后枕神經(jīng)痛,也可能是頸椎病變引起的。這種頭痛也叫偏頭痛,具有反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn)。隨著病情的加重,患者還會(huì)出現(xiàn)感覺癱瘓、活動(dòng)障礙等癥狀。
5、不良飲食:如果平時(shí)經(jīng)常吃刺激性食物,如咖啡、濃茶、辣椒等,也容易頭痛。
以上是常見頭痛的常見原因,包括腦動(dòng)脈硬化、精神緊張、長(zhǎng)期熬夜、頸椎病和不良飲食習(xí)慣。頭痛的原因有很多?;颊咝枰结t(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查,包括腦電圖檢查、腦CT檢查和內(nèi)分泌檢查,以明確原因,并根據(jù)不同原因進(jìn)行治療。如果是腦動(dòng)脈硬化引起的,患者需要接受降血脂治療,服用他汀類藥物,積極減肥,控制體重。
血管神經(jīng)性頭痛會(huì)引起頭暈。血管神經(jīng)性頭痛一般是頭部的血管發(fā)生痙攣導(dǎo)致的,在發(fā)病初期,患者會(huì)伴有惡心、嘔吐、頭暈等情況出現(xiàn),如果不及時(shí)進(jìn)行治療,患者還會(huì)出現(xiàn)耳鳴、失眠、肢體麻木、精神障礙等多種癥狀。如果患者出現(xiàn)頭暈等情況時(shí),還要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療,平時(shí)也要緩解精神壓力,多注意休息,在飲食方面多吃清淡、易消化的食物。
血管性的頭痛就是腦血管痙攣刺激收縮引起的治療采用的方式可以是活血的藥物,也可以改善神經(jīng)血管的,比如說(shuō)可以選用氟桂利嗪這一類的藥物,也可以通過營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物綜合起來(lái)治療,效果都是比較好的,注意個(gè)人的衛(wèi)生,不要去勞累,主要是受涼或者是精神緊張的時(shí)候,頭痛頭暈明顯。
要想判斷是否是頸椎病引起的偏頭痛,首先可以選擇頸椎x線片檢查來(lái)進(jìn)行診斷。因?yàn)橐话闱闆r下,如果患有頸椎病,通過頸椎x線片可明顯觀察到患者頸椎椎體之間是否有骨質(zhì)增生,以及頸椎生理彎曲度是否正常。其次還可以根據(jù)患者臨床癥狀來(lái)進(jìn)行輔助診斷,比如患者是否有單側(cè)肢體麻木以及頸肩部酸痛感等,再結(jié)合患者的頸椎x線片來(lái)進(jìn)行診斷。
血管性偏頭痛的病因尚不明確,可能與下列因素有關(guān),約60%的偏頭痛病人有家族史,其親屬出現(xiàn)偏頭痛的風(fēng)險(xiǎn)是一般人群的3~6倍。家族性偏頭痛患者尚未發(fā)現(xiàn)一致的孟德爾遺傳規(guī)律,反映了不同外顯率及多基因遺傳特征與環(huán)境因素的相互作用。本病女性多于男性,多在青春期發(fā)病,月經(jīng)期容易發(fā)作,妊娠期或絕經(jīng)后發(fā)作減少或停止。這提示內(nèi)分泌和代謝因素參與偏頭痛的發(fā)病,偏頭痛發(fā)作可由某些食物和藥物誘發(fā)。食物包括含酪胺的奶酪、含亞硝酸鹽防腐劑的肉類和腌制食品、含苯乙胺的巧克力、食品添加劑,如谷氨酸鈉、紅酒及葡萄酒等。
血管性偏頭痛大多數(shù)的癥狀表現(xiàn)為輕度以及到中度的整個(gè)全部的頭顱的疼痛,一般以脹痛或者頓痛的性質(zhì)為主,一般可表現(xiàn)為枕部、額部、雙顳部的疼痛,在情緒激動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)、活動(dòng)頭部、頸部的時(shí)候,或者是人體的軀體的體位的改變,都會(huì)加重頭痛的癥狀。而且很多患者會(huì)伴隨有類似于神經(jīng)衰弱的癥狀,惡心、嘔吐、嗜睡、昏睡、昏迷、精神萎靡,甚至有視力下降、有失眠、情緒激動(dòng)、疲勞、飲酒之后會(huì)明顯的加重。
血管神經(jīng)性頭痛十分普遍,引發(fā)該病出現(xiàn)的起因較為復(fù)雜,引發(fā)了頭暈以及頭痛的癥狀出現(xiàn)。過度勞累,久病或先天稟賦不足導(dǎo)致氣血虧虛,氣血虧虛則營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)功能失調(diào),腦部供血不足,腦髓失去營(yíng)養(yǎng),缺血缺氧,因此頭疼,頭暈,全身乏力,大部分患者會(huì)產(chǎn)生中度或者是重度的搏動(dòng)樣頭痛癥狀,頭痛多在偏側(cè)部位,持續(xù)時(shí)間會(huì)在4-72小時(shí),容易產(chǎn)生惡心以及嘔吐的癥狀,建議多注意休息,并且首先要做的就是到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院神經(jīng)科進(jìn)行全面檢查,積極配合醫(yī)生的治療。
視網(wǎng)膜偏頭痛最常見的癥狀是嘔吐,它對(duì)光和聲音的刺激很敏感。視網(wǎng)膜偏頭痛是由壓力或精神因素引起的神經(jīng)性頭痛。大多數(shù)視網(wǎng)膜偏頭痛患者在發(fā)病前都有精神障礙、疲勞和食欲不振的現(xiàn)象。月經(jīng)和飲酒也會(huì)導(dǎo)致女性視網(wǎng)膜偏頭痛。通過心理調(diào)節(jié),飲食調(diào)節(jié)是治療偏頭痛最有效的方法,效果會(huì)更好。在安靜的環(huán)境中休息也可以緩解視網(wǎng)膜偏頭痛患者的頭痛。目前,治療偏頭痛的方法需要預(yù)防和減少頭痛的反復(fù)發(fā)作。有些人建議可以使用中醫(yī)方法,如針灸。理療對(duì)一些病人也很有效。
調(diào)整生活習(xí)慣是可以改善偏頭痛的。偏頭痛是常見的原發(fā)性頭痛之一,主要表現(xiàn)為一側(cè)或者雙側(cè)顳部反復(fù)發(fā)作的搏動(dòng)樣疼痛。之所以反復(fù)發(fā)作是因?yàn)槠^痛,容易在過度勞累、精神壓力大、經(jīng)常熬夜等不良生活習(xí)慣或者情緒刺激狀態(tài)下所誘發(fā)。所以除了應(yīng)用藥物進(jìn)行治療以外,調(diào)整生活習(xí)慣針對(duì)偏頭痛的治療也是很重要的一部分?;颊咭B(yǎng)成良好的作息規(guī)律,盡量避免熬夜,避免抽煙、酗酒等不良生活習(xí)慣。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,可以有效緩解頭痛癥狀。
過敏性鼻炎如果引起了頭痛的癥狀,可以通過以下的方式來(lái)處理:1.患者可以使用內(nèi)舒拿鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴劑等藥物,來(lái)緩解過敏性鼻炎,造成的鼻腔黏膜充血水腫以及分泌物增多的癥狀,恢復(fù)鼻腔的通氣功能,提高大腦的氧氣供應(yīng),頭痛的癥狀就會(huì)自然好轉(zhuǎn)。2.通過口服西替利嗪、氯雷他定等抗組胺的藥物,也可以起到良好的緩解過敏癥狀的功效。3.通過按摩太陽(yáng)穴、合谷穴或風(fēng)池穴,可以緩解鼻塞的癥狀,改善頭痛。4.增加休息時(shí)間,避免與過敏原的接觸,也是緩解癥狀的有效方式。
血壓的正常范圍是90~139/60~89毫米汞柱,在這個(gè)范圍內(nèi)都是正常的,但偶爾也會(huì)波動(dòng),高中的學(xué)習(xí)壓力比較大,因?yàn)榫窬o張可以誘發(fā)交感神經(jīng)興奮,導(dǎo)致很多內(nèi)分泌激素的釋放,比方說(shuō)醛固酮等。他的收縮壓達(dá)到了180還是非常危險(xiǎn)的,最好去心內(nèi)科看一看使用辦法控制,比方說(shuō)藥物,當(dāng)然休息還是最關(guān)鍵的,可以把血壓監(jiān)測(cè)一下,別擔(dān)心,同時(shí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,加強(qiáng)溝通,保持平常心去學(xué)習(xí)。