妊娠癢疹主要由孕期激素水平變化、皮膚干燥及免疫系統(tǒng)反應(yīng)引起，可通過保濕護(hù)理、藥物治療和生活方式調(diào)整緩解癥狀。妊娠癢疹是一種常見的孕期皮膚病，表現(xiàn)為皮膚瘙癢、紅斑或丘疹，通常在妊娠中晚期出現(xiàn)。孕期雌激素和孕激素水平升高，導(dǎo)致皮膚敏感度增加，容易出現(xiàn)干燥和瘙癢。同時，免疫系統(tǒng)在孕期發(fā)生改變，可能引發(fā)皮膚炎癥反應(yīng)。體重增加和皮膚拉伸也會加重癥狀。
1、激素水平變化：孕期雌激素和孕激素的波動是妊娠癢疹的主要原因之一。這些激素影響皮膚的油脂分泌和屏障功能，導(dǎo)致皮膚干燥和敏感。建議使用溫和的保濕產(chǎn)品，如含有燕麥或蘆薈成分的乳液，每天涂抹以保持皮膚濕潤。
2、皮膚干燥：孕期皮膚水分流失加快，容易干燥脫屑，進(jìn)而引發(fā)瘙癢。選擇無香料、低刺激的護(hù)膚品，避免使用含有酒精或香精的產(chǎn)品?？梢栽谙丛韬罅⒓赐磕ū袼?，鎖住水分。
3、免疫系統(tǒng)反應(yīng)：孕期免疫系統(tǒng)處于抑制狀態(tài)，可能導(dǎo)致皮膚對某些刺激物的反應(yīng)增強。避免接觸可能引起過敏的物質(zhì)，如某些化妝品或洗滌劑。如果癥狀嚴(yán)重，醫(yī)生可能會建議使用抗組胺藥物，如氯雷他定或西替利嗪，以緩解瘙癢。
4、體重增加和皮膚拉伸：孕期體重增加和腹部皮膚拉伸可能加重瘙癢感。穿著寬松透氣的衣物，避免摩擦皮膚。適當(dāng)進(jìn)行輕度運動，如散步或孕婦瑜伽，有助于改善血液循環(huán)和皮膚健康。
妊娠癢疹雖然令人不適，但通常不會對母嬰健康造成嚴(yán)重影響。通過保濕護(hù)理、藥物治療和生活方式調(diào)整，可以有效緩解癥狀。如果瘙癢持續(xù)加重或伴隨其他異常癥狀，建議及時就醫(yī)，排除其他潛在疾病。保持良好的心態(tài)和皮膚護(hù)理習(xí)慣，有助于順利度過孕期。
