女性如何擁有白皙的肌膚呢

　　肌膚的美白是我們都渴望的了，健康的護(hù)理是必要的，每個(gè)人都要對自己的肌膚負(fù)責(zé)。讓肌膚變得潔白無瑕，是所有朋友都想要擁有的，但美白的方法有很多，如何美白效果好呢?今天就讓我們一起來看一看美白的方法有哪些，相信通過這些方法，我們都能夠獲得潔白靚麗的肌膚哦。

　　美白的方法

　　美白的方法有很多，如果你拿不定主意，不妨試一試下面這些方法，相信能夠起到很好的效果。

　　自制護(hù)膚品

　　牛奶美白

　　準(zhǔn)備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。夏天的時(shí)候?qū)⑴Ｄ谭湃氡湓俜笊蠒?huì)涼涼的，更舒服哦。

　　茉莉花緊膚美白

　　去未全開的茉莉花花朵侵入冷開水中，密封靜置數(shù)日后，兌入少許一用酒精即成。洗臉后拍在臉上，可收縮毛孔，清爽白嫩。

　　甘油加醋嫩膚

　　甘油也是很好的美白方式，如讓我們一起來看一看吧。

　　將醋與甘油以5:1的比例混合涂抹面部，每日堅(jiān)持，皮膚就會(huì)變得細(xì)嫩白皙。

　　桔子汁美白

　　桔子里含果酸和維生素C、維生素A。將桔汁擠出直接在面部涂擦，可使你的肌膚變得清爽不油膩。常用桔子汁擦臉，可使你皮膚抵抗力增強(qiáng)，從而減少皮膚的干燥，達(dá)到健膚美白的功效。

　　自制面膜

　　自制面膜美白是一種不錯(cuò)的選擇，那么如何自制面膜呢?

　　柚子美白面膜

　　將1/4個(gè)柚子榨汁去籽，加入一大勺燕麥粉，充分?jǐn)嚢?。洗臉后，將柚子面膜涂抹在臉部，靜待20分鐘后洗凈。柚子具有美白亮膚的作用，用它敷面或者做成化妝水都可以軟化肌膚，起到去角質(zhì)和清潔的效果，堅(jiān)持使用就能起到提亮膚色!特別提示：可以一邊洗，一邊按摩，這樣能達(dá)到去角質(zhì)美白的效果。

　　檸檬面膜

　　要做檸檬美白面膜，就要取1湯匙檸檬汁、1湯匙番茄汁、1湯匙黃瓜汁及1湯匙檀香膏混合起來，然后涂到皮膚上。15-20分鐘后，用溫水洗凈，再進(jìn)行補(bǔ)水保濕。檸檬面膜里面的酸性液體會(huì)慢慢滲入毛孔，逐漸改變你的膚色。

　　蘆薈美白面膜

　　將一些去刺洗干凈的新鮮蘆薈葉和一小截黃瓜放人榨汁機(jī)，榨好后倒人小碗內(nèi)。準(zhǔn)備1/4的雞蛋清、3克珍珠粉以及適量的面粉，將這些東西也倒入小碗內(nèi)，攪拌到戳度適中后糊抹在洗凈的臉上?？旄珊蠼业?，把臉洗干凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品。

　　糖茶水面膜

　　茶葉面膜能消除粉刺，去除油脂。面粉一勺加蛋黃一個(gè)，攪拌均勻加綠茶粉一勺。潔面后均勻地抹在臉上，20分鐘后洗去。也可用紅茶與紅糖泡茶，將糖茶水與面粉一勺混合調(diào)勻，做面膜15-20分鐘再洗去。

　　草莓酸奶敷面

　　草莓4粒，面粉一小勺，酸奶少許，用清水將草莓沖洗干凈，榨出汁，將面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻，涂抹于臉上，15分鐘后洗凈。

　　潔面

　　玫瑰水洗臉

　　摘取未全開的玫瑰，整朵侵入香醋中，靜置一周，然后兌入適量的冷開水制成潔膚水，早晚用它洗臉。久而久之，可徹底去除面皰、粉刺，使肌膚變得光滑柔嫩。

　　一天用一次潔面品

　　由于肌膚容易缺水，因此可以選用些含牛奶和維生素E等成分的潔面劑。但潔面劑不宜多用，每天一次就好，早上起床只用溫水洗臉。

　　蜂蜜按摩

　　每次洗臉時(shí)，先用溫水清洗，再倒出適量蜂蜜于手掌心，雙掌對搓，然后雙手在面部向上向外打圈按摩，按摩完畢，用濕水清洗干凈。堅(jiān)持一周以上能明顯感到面部富有光澤。

　　淡醋水按摩

　　可在清潔液中加少許食醋混合后在臉部座適度按摩，然后按摩手背手掌，再用清水洗凈，可使皮膚光潔幼滑。

　　飲食配方

　　醋泡核桃

　　將250克核桃侵入500克食醋中，將瓶口密封，十天后即可飲用，每日泛紅飲二湯匙，能改善皮膚粗糙、晦暗。

　　醋蛋液水美白

　　將一個(gè)新鮮雞蛋洗凈后放人醋中浸泡一個(gè)月，蛋殼溶解于醋液后，用小匙取一匙溶液倒入一杯開水中，攪拌后服用。每天喝1杯，長期飲用就可顯著改善膚質(zhì)。

　　食醋泡黃豆

　　以500克的食醋侵泡250克黃豆，將瓶子密封保存15天。之后每日取10至15粒醋侵黃豆在早餐后嚼食，對減褪面部色斑美白肌膚很有功效。

　　蔬菜汁美白

　　將黃瓜、西洋芹、青椒、青蘋果和一塊苫瓜例入榨汁機(jī)，榨好后飲飲用這種蔬菜汁可以很好的補(bǔ)充維生素c，使皮膚更加美白。

　　總結(jié)：肌膚美白是女人都渴望的，女孩子對自己的肌膚也是特別的重視了，每個(gè)人都要對自己的臉上負(fù)責(zé)了，在這個(gè)看臉的時(shí)代，如果不能好好的護(hù)理肌膚肯定不能擁有好的異性緣了。如果你想要讓自己的肌膚更加白皙靚麗，不妨試一試上述這些方法。