5個(gè)小竅門遠(yuǎn)離黑眼圈
微信“掃一掃”
分享到朋友圈
分享到微信朋友圈
×打開微信,點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,
使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁(yè)分享至朋友圈。
當(dāng)工作生活壓力日漸增大,當(dāng)熬夜成為習(xí)慣,惱人的黑眼圈就可能悄悄爬上你的眼角。在黑眼圈沒(méi)有出現(xiàn)之前做好預(yù)防工作,是阻止黑眼圈的最好方法。下面就讓專家為你介紹幾個(gè)遠(yuǎn)離黑眼圈的小竅門。
1.充足睡眠
治標(biāo)還要治本,養(yǎng)成良好的作息時(shí)間,保證充足的睡眠,才能從根本上遠(yuǎn)離黑眼圈。每天最少要睡夠7、8個(gè)小時(shí),同時(shí)盡量在10點(diǎn)前入睡,因?yàn)橥砩?0點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是身體機(jī)能恢復(fù)的最佳時(shí)間,也是所謂的“美容時(shí)間”。

2.瞇眼運(yùn)動(dòng)
上下眼瞼做有意識(shí)的閉合運(yùn)動(dòng),每日?qǐng)?jiān)持在100次以上,使眼瞼肌有收縮與放松的感覺(jué),其目的是改善和消除眼瞼下垂。
3.眼部卸妝
化妝品通常含有色素微粒,長(zhǎng)期使用可能會(huì)導(dǎo)致深色素微粒滲透至眼皮,清潔不徹底和眼部護(hù)膚品吸收不完全,都有可能形成脂肪粒和黑眼圈,所以要用眼妝專用的卸妝液做到徹底卸妝。
4.眼周穴位按摩
黑眼圈的一個(gè)重要成因就是血液循環(huán)不佳,可在眼周皮膚涂上眼部按摩霜或眼部營(yíng)養(yǎng)霜,用無(wú)名指按壓眼尾、下眼眶中外1/3處、內(nèi)眼角睛明穴、眉心和鼻翼外側(cè)等穴位。有助于打通血脈,有效緩解和預(yù)防黑眼圈。
5.美白眼膜

黑色素沉淀是形成黑眼圈的一個(gè)重要原因,所以平時(shí)除了要做一些滋潤(rùn)舒緩的眼膜緩和眼部疲勞之外,還應(yīng)該配合做一些含有維他命A、維他命C的美白眼膜來(lái)深層淡化黑眼圈,可直接針對(duì)黑色素形成的源頭,有效預(yù)防黑眼圈。
相關(guān)推薦 最新發(fā)布
- 助你遠(yuǎn)離“女人病”的小竅門
- 黑眼圈的形成原因 去黑眼圈小竅門
- 好習(xí)慣可以讓你遠(yuǎn)離黑眼圈
- 改變生活習(xí)慣 遠(yuǎn)離黑眼圈
- 趕走黑眼圈飲食調(diào)理小竅門
- 生活小竅門,巧去黑眼圈
- 想要遠(yuǎn)離黑眼圈就得了解其預(yù)防方法
- 遠(yuǎn)離黑眼圈艾灸除眼袋效果好
- 想要遠(yuǎn)離黑眼圈就得學(xué)習(xí)其預(yù)防方法
- 如何消除黑眼圈?8個(gè)小竅門甩掉熊貓眼
- 重度貧血不治療會(huì)導(dǎo)致什么后果
- 這一月經(jīng)過(guò)多是什么原因造成的
- 曬傷了怎么辦,有什么方法補(bǔ)救
- 41歲月經(jīng)量少怎么調(diào)理最有效
- 女人經(jīng)常出去喝酒后果有什么呢
- 子宮內(nèi)膜炎吃什么食物調(diào)理最好
- 進(jìn)入更年期的女性會(huì)出現(xiàn)的癥狀
- 什么水果不能和什么水果一起吃
- 血瘀體質(zhì)怎么調(diào)理最快方法女性
- 女性月經(jīng)期吃什么東西對(duì)身體好
- 女人氣血兩虛的癥狀有哪些表現(xiàn)
- 30歲女人衰老快的原因有哪些
- 黃褐斑慢慢散開,中間慢慢變白
- 順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)女人下面有區(qū)別嗎
- 女人到了40歲為什么臉色發(fā)暗
- 皮膚干燥起皮怎么辦才能有效啊
- 緩解焦慮情緒最有效的方法音樂(lè)
- 吃東西口味重是什么原因造成的
- 大人便秘小孩吃母乳也會(huì)便秘嗎
- 女性長(zhǎng)期憋尿會(huì)造成什么后果?