5個(gè)小竅門遠(yuǎn)離黑眼圈

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  當(dāng)工作生活壓力日漸增大,當(dāng)熬夜成為習(xí)慣,惱人的黑眼圈就可能悄悄爬上你的眼角。在黑眼圈沒(méi)有出現(xiàn)之前做好預(yù)防工作,是阻止黑眼圈的最好方法。下面就讓專家為你介紹幾個(gè)遠(yuǎn)離黑眼圈的小竅門。

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  1.充足睡眠

  治標(biāo)還要治本,養(yǎng)成良好的作息時(shí)間,保證充足的睡眠,才能從根本上遠(yuǎn)離黑眼圈。每天最少要睡夠7、8個(gè)小時(shí),同時(shí)盡量在10點(diǎn)前入睡,因?yàn)橥砩?0點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是身體機(jī)能恢復(fù)的最佳時(shí)間,也是所謂的“美容時(shí)間”。

5個(gè)小竅門遠(yuǎn)離黑眼圈

  2.瞇眼運(yùn)動(dòng)

  上下眼瞼做有意識(shí)的閉合運(yùn)動(dòng),每日?qǐng)?jiān)持在100次以上,使眼瞼肌有收縮與放松的感覺(jué),其目的是改善和消除眼瞼下垂。

  3.眼部卸妝

  化妝品通常含有色素微粒,長(zhǎng)期使用可能會(huì)導(dǎo)致深色素微粒滲透至眼皮,清潔不徹底和眼部護(hù)膚品吸收不完全,都有可能形成脂肪粒和黑眼圈,所以要用眼妝專用的卸妝液做到徹底卸妝。

  4.眼周穴位按摩

  黑眼圈的一個(gè)重要成因就是血液循環(huán)不佳,可在眼周皮膚涂上眼部按摩霜或眼部營(yíng)養(yǎng)霜,用無(wú)名指按壓眼尾、下眼眶中外1/3處、內(nèi)眼角睛明穴、眉心和鼻翼外側(cè)等穴位。有助于打通血脈,有效緩解和預(yù)防黑眼圈。

  5.美白眼膜

5個(gè)小竅門遠(yuǎn)離黑眼圈

  黑色素沉淀是形成黑眼圈的一個(gè)重要原因,所以平時(shí)除了要做一些滋潤(rùn)舒緩的眼膜緩和眼部疲勞之外,還應(yīng)該配合做一些含有維他命A、維他命C的美白眼膜來(lái)深層淡化黑眼圈,可直接針對(duì)黑色素形成的源頭,有效預(yù)防黑眼圈。

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