洗牙養(yǎng)成習慣，口腔健康常伴左右！

　　由于長期吸煙，或喝咖啡、喝茶、碳酸飲料等各種食品，我們的牙積聚了越來越多的細菌、牙石。這些牙石、細菌是無法通過刷牙清楚的，洗牙應運而生。顧名思義，洗牙就是給牙齒洗澡，那么，洗牙到底好不好呢?

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　　1、洗牙可減輕牙齦炎

　　所謂“洗牙”，在醫(yī)學上被稱之為“潔治”，屬于一種醫(yī)療手段，但現(xiàn)在逐漸被列入牙齒美容的行列。北大口腔醫(yī)院第二門診部齒科醫(yī)生表示，健康的成年人每年都應該洗牙。

　　牙齦具有特殊的組織結構，牙齦與牙齒之間并不是完全閉合的，中間存在一定的縫隙，醫(yī)學上稱為“齦溝”。日常的刷牙不能徹底地清除齦溝內(nèi)附著的菌斑、牙石和積存的食物殘渣等，況且目前很多人的刷牙習慣也不夠正確，更增加了口腔殘存異物和附著牙菌斑的幾率。

　　專家指出，通過超聲波洗牙可以有效地清除牙菌斑、牙結石等口腔異物，并能預防口腔疾病，減輕牙齦炎、牙周炎的癥狀。洗牙可以治療牙齦炎，并且是治療牙周炎的第一個步驟。

　　2、醫(yī)療機構方可洗牙

　　不過，專家提醒，洗牙必須在正規(guī)的專業(yè)的醫(yī)療機構進行。因為進行洗牙的工作人員如果沒有經(jīng)過專業(yè)的培訓，很可能會傷害牙齒，而且如果選擇洗牙的機構不夠正規(guī)，其洗牙器械消毒不夠徹底，很容易導致交叉感染，而導致消費者被傳染上一些血液疾病。

　　洗牙者一般可根據(jù)牙周病情的輕重程度分別選擇：社區(qū)醫(yī)院口腔科、綜合醫(yī)院口腔科、口腔專科醫(yī)院等進行。

　　使用超聲波洗牙后，牙齒表面還會殘留非常細小的牙石和色素，形成牙齒的粗糙面，通常專業(yè)的口腔醫(yī)院或門診的醫(yī)生都會詢問患者是否需要做拋光處理，通過拋光可恢復牙齒表面的光滑。

　　通過洗牙洗掉牙石后，有些患者的牙齒對冷、熱刺激敏感，一般情況下這些癥狀在洗牙后一星期左右會自動消失，如果沒有消失可選用一些抗敏感的牙膏，使用后會有所改善。

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　　此外，洗牙后雖然牙齒變干凈，但若因此忽略日常清潔，牙菌斑和結石會很快再長出來，所以應堅持每天有效正確地刷牙及使用牙線。